💃🏼 ZUMBA XXL 💃🏼 Wir geben am Samstag, den 21. April 2 Std. lang Vollgas mit euch!💥 Erst powert eine Stunde Laura mit euch und nach einer Verschnaufpause geht’s mit Emilia eine weitere Stunde in den Endspurt! 💪🏼 Jeder ist herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Hauptsache wir haben Spaß! 😊 Anmeldungen direkt übers Studio oder bei Laura persönlich. Wir freuen uns auf euch! Frohe Ostern und alles Liebe bis dahin! 😊

✨ SHOWTIME! ✨

Den ganzen Tag Programm & tolle Gewinne! Wir sind auch dabei! 😊 Wir laden herzlichst zum Zuschauen ein: Morgen um 15:15 Uhr im Einkaufszentrum 💃🏼 Wir würden uns freuen!

Nach dem Training: P I Z Z A!! 🍕

Rückblick: 09.01.2016 - Sport & Show InMotions ❤️

Heute vor 2 Jahren: Sport & Show 2016 😍

❗️NEU IM STUDIO: QIGONG❗️ Qigong – bewusste Bewegungen – 12 Abende von Februar bis April „Unter dem Begriff Qigong (sprich: Dschigung) werden Übungssysteme zusammengefasst, die in China im Laufe von Jahrtausenden entwickelt wurden. Eine wörtliche Übersetzung könnte „Arbeiten mit der Lebensenergie“ lauten. Mittels fließender meist langsamer Bewegungen, bewusstem Atem und der Vorstellungskraft lernen wir, das Qi zum Fließen zu bringen. Qigong ist hervorragend geeignet, um die Wirbelsäule und die Gelenke zu lockern und beweglich zu machen, die Organe und Abwehrkräfte zu stärken, die Koordination zu verbessern und nicht zuletzt eine innere Ruhe herzustellen. Die Kursleiterin Sylvia Spachmann-Schmidt verfügt über eine vom Deutschen Dachverband für Qigong und Taiji zertifizierte Ausbildung. Sie bietet seit 2013 mit viel Freude und Leichtigkeit Kurse an.“ 🔻 Kursbeginn: 1. Februar 2018 🔻 Kursdauer: 12 x (Osterferien 1x Pause) 🔻 Kurszeiten: Donnerstags 18-19 Uhr 🔻 Ort: Tanzstudio Spotlight 🔻 Kosten: 96,- € für 12x (auch 6er Karte buchbar zum halben Preis) Anmeldung: gerne direkt bei Sylvia Spachmann-Schmidt Tel.: 0157-737 12 192 E-Mail: sylvia@triesch5.de

🎄🎅🏼💫 F E R I E N 💫🎅🏼🎄 Wir verabschieden uns in die Weihnachtsferien. Vielen Dank für den schönen Abschluss heute und die lieben Geschenke! ❤️ Ich wünsche allen frohe Weihnachten 🎄, schöne Feiertage ⭐️ und einen guten Rutsch 🎆! Ich freue mich schon auf ein neues ereignisreiches Tanzjahr! 😊 Eure Feli

🎉💃🏼 ZUMBA-GEWINNSPIEL 💃🏼🎉 Pünktlich zum neuen Jahr kommt unsere liebe Laura aus ihrer Babypause zurück und will mit euch in ihren zwei Zumba-Kursen (Dienstags 18:15 Uhr - 19:15 Uhr & 19:30Uhr - 20:30 Uhr) richtig durchstarten! Lauras Schwester Emilia wird auch weiterhin als Vertretung mit dabei sein- das heißt volle Power, kein Training gibt es nicht! 💥 Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen! Die Kurse starten am 02. Januar zur jeweiligen Uhrzeit mit einem Schnuppertraining! ‼️Das Besondere: Ihr könnt eine 2-monatige KOSTENLOSE und eine 50% reduzierte Mitgliedschaft gewinnen ‼️🎁 ALLE können gewinnen- auch aktuelle Mitglieder! WAS IHR DAFÜR TUN MÜSST: 1️⃣. Euch vorab bei uns für den Schnuppertermin anmelden (aktuelle Mitglieder: Nachricht, dass ihr auch mitmachen wollt) 2️⃣. Die Spotlight Seite liken 3️⃣. Den Beitrag teilen Am 28. Dezember geben wir die 2 Gewinner/innen bekannt! Wir freuen uns auf euch! 😊💃🏼 Unser Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook.

❄️⛄️🎄🎅🏼🌟❄️⛄️🎄🎅🏼🌟❄️ Heutiger Adventsmarktauftritt! 5 Kindergruppen haben heute zu Weihnachtsliedern und co. schöne Auftritte auf dem Adventsmarkt in Bebra gehabt. Für einige der ganz Kleinen war es ihr erster Auftritt vor Publikum und ich bin ganz stolz! Wir waren gerne dabei! Vielen Dank! 😊

In|Motions 💗❤️💗

Wir freuen uns auf Sonntag! 💃🏼 Unsere Auftritte auf dem Adventsmarkt in Bebra starten um 14Uhr! 🎄💫🎅🏼