"Beta Braun OG" Jaja... auch Jonas Buba schraubt noch bei uns (zumindest, wenn er sich mal von seinem Studium ((irgendwas mit Zahlen)) loslösen kann ;). Anbei die Beta. Gruß Jan https://www.instagram.com/p/BfEHAt1Ba7i/ #brechteuchnichtdiehachsen, #BLOCKHELDEN

"Neue Sorte CLIF Bar" Wieder mal direkt aus dem Bett oder von der Arbeit in die Boulderhalle gefallen und keine Zeit gehabt was zu essen? Da bleibt nur der Griff ins Riegelregal, in dem ab heute Clif Bars in der Geschmacksrichtung Alpin Müsli auf euch warten... Geht natürlich auch für nicht Alpinisten ;) und ist echt lecker. In diesem Sinne... Müsli, Müsli mjam mjam mjam. Gruß Jan #Snax, #BLOCKHELDEN, #bodyfuel

Kopfhörer auf, voll aufgedreht, Gewichtsweste angelegt und am Campusboard oder im Kraftraum mal eine Stunde Vollgas geben. Immer dran denken. Der Körper ist ein Gebrauchsgegenstand und will auch mal ordentlich benutzt werden ;). Gruß Jan #BLOCKHELDEN, #Trainhard #NowPlaying

"Diese Woche grün im EG und Gelb/blau im OG neu" In grün wartet diese Woche eine kleine Besonderheit auf euch. Ein Neuer Partnerboulder mit grünen und pinken Griffen. Am Donnerstag kommt dann bretthartes Gelb und federleichtes Blau im OG für euch an die Wände. In diesem Sinn... Neu geschraubt, vorbei geschaut. Gruß Jan #BLOCKHELDEN, #umgeschraubt

Überragendes Bild von Angy Eiter beim Testen ihres Boulderbundesligaboulders in unseren heiligen Hallen. #BLOCKHELDEN

"Diese Woche Grau im EG und Braun im OG neu" Seit heute gibt es neues in Grau bei den BLOCKHELDEN in Bamberg. Wem das zu leicht ist, der bekommt dann ab Donnerstag von braunen Bouldern auf die Mütze. Anbei noch eine Beta von Randy... Getreu dem Motto, wenn Gelb nicht geht... dann geht immerhin noch Grau. In diesem Sinne... Neu geschraubt, vorbei geschaut. #BLOCKHELDEN, #umgeschraubt

"Faschingsferienkurse online" Die Faschingsferien stehen vor der Tür und eure Zwerge wollen beschäftigt werden. Da bieten sich doch unsere Ferienkurse an ;). Alle Infos zu den Kursen findet ihr hier: http://blockhelden.de/kinder/ferien/ Anmelden könnt ihr euch wie immer per Mail an bamberg@blockhelden.de oder ihr klingelt einfach bei uns in der Halle durch. Gruß Jan

"Diese Woche Rot im EG und Orange im OG neu" Zum Glück hat Randy Pflichtbewusst sein Seepferdchen gemacht, sonst wäre er in der Volumenflut glatt ertrunken. Ihr müsst euch darüber aber keine Gedanken machen, denn mittlerweile sind die Volumen schon sicher an den Wänden untergebracht und rote Bewegungsperlen wurden daran befestigt. Donnerstag gibt es dann Kellus Maximus in Orange im OG. In diesem Sinne... neu geschraubt, vorbei geschaut ;)... Gruß Jan #BLOCKHELDEN, #umgeschraubt,

"Diese Woche Gelb/Blau im EG und Grün im OG neu" Was... wo war den der Schrauberpost diese Woche. Ganz ehrlich... Ist mir einfach durchgerutscht... f*** -_-. Aber zum Glück hat unser Chefschrauber Randolf Walther ein sehr geiles Video im Gepäck, um meine Schlamperei wieder gut zu machen. In diesem Sinne... Neu geschraubt, vorbei geschaut. Gruß Jan #BLOCKHELDEN, #umgeschraubt, #routesetting, #gelobebesserung

"Die freien Plätze für die Kinderkurse 2018 sind online" Die Trainings finden einmal die Woche (außer an Ferien und Feiertagen) statt, beginnen eine Woche nach den Faschingsferien und enden eine Woche vor den Sommerferien. In welchem Kurs noch Plätze frei sind, seht ihr hier: http://blockhelden.de/kinder/kinder/ Anmelden könnt ihr euch einfach per Telefon oder direkt bei uns in der Halle. Gruß Jan #frühübtsich, #kidskurse, #BLOCKHELDEN

"Diese Woche Braun im EG und Grau im OG neu" Die Zeit der Ruhe und Besinnung oder wie sie auch genannt wird "die Zeit des künstlich geschaffenen Horrorstresses" ist nun vorbei und man kann sich wieder den wichtigen Dingen zuwenden (Hart bouldern und härter trainieren ;) ). Seit gestern gibt es hierzu neue braune Boulder im EG und Donnerstag folgen dann neue Graue Boulder im OG. Tom zeigt euch wie ihr die Volumen an unserer Tonne richtig nutzt. In diesem Sinn... Neu geschraubt, vorbei geschaut. Gruß Jan #biggerisbetter, #BLOCKHELDEN, #umgeschraubt,

Reminder: Am 24.12.2017 und am 31.12.2017 haben wir von 09:00 bis 16:00 offen. Schaut doch morgen mal rein, sonst langweile ich mich an der Theke zu Tode 😉. Gruß Jan #Weihnachtsworkout

#bouldern 🧗🏽‍♂️

All we have is now. . . . . . #bouldern #bouldering #blockhelden #blockheldenbamberg #hochhinaus #weekendtrip #bamberg #quoteoftheday #dontquit #isewasmachstduda #ichhängbissleab #kommgradnichtweiter #egal #faultier #style 🤙🏼

"Neue Sorte CLIF Bar" Wieder mal direkt aus dem Bett oder von der Arbeit in die Boulderhalle gefallen und keine Zeit gehabt was zu essen? Da bleibt nur der Griff ins Riegelregal, in dem ab heute Clif Bars in der Geschmacksrichtung Alpin Müsli auf euch warten... Geht natürlich auch für nicht Alpinisten ;) und ist echt lecker. In diesem Sinne... Müsli, Müsli mjam mjam mjam. Gruß Jan #Snax, #BLOCKHELDEN, #bodyfuel

#kletteräffchen #überhangsmandate #ilderskills

"Faschingsferienkurse online" Die Faschingsferien stehen vor der Tür und eure Zwerge wollen beschäftigt werden. Da bieten sich doch unsere Ferienkurse an ;). Alle Infos zu den Kursen findet ihr hier: http://blockhelden.de/kinder/ferien/ Anmelden könnt ihr euch wie immer per Mail an bamberg@blockhelden.de oder ihr klingelt einfach bei uns in der Halle durch. Gruß Jan

💪🏼

Arrived for the Guru Workshop with #guidokoestermeyer at Blockhelden Bamberg. Was greeted with a interesting statement! 🤨 After all the fun, learning and super (heavy) boulders over the last two days I am beginning to agree....😜. Thank you XP LK. 😉

#spiderpig

Und wiedermal Bouldern

"Schuhzunami in der Boulderboutique" Getreu dem Motto nicht kleckern sondern klotzen haben wir unser Schuhsortiment für euch aufgestockt. Mittlerweile liegen an die 700 Paare von Herstellern wie La Sportiva, Tenaya, Mad Rock, Five Ten, Evolv, Ocun und Saltic in der Boulderboutique bei den BLOCKHELDEN in Bamberg auf Lager. Vom Zustiegs- über bequeme Boulderschuhe bis hin zu den Highendfußwaffen haben wir wirklich für alle etwas im Arsenal (auch für eure Zwerge steht was im Regal... und natürlich auch die weltbekannten Zustiegsflipflops ;) ). Euch überfordert die riesen Auswahl?!? Kein Problem, einfach einen Beratungstermin per Mail über bamberg@blockhelden.de vereinbaren und wir finden das beste Paar Treter für eure Füße. Gruß Jan