Der neueste Fitnesstrend aus Hollywood: Piloxing verbindet die effektivsten Übungen aus Pilates, Tanz und Boxen. Der neueste Fitnesstrend aus Hollywood: Piloxing verbindet die effektivsten Übungen aus Pilates, Tanz und Boxen. Piloxing baut Muskeln auf und strafft den ganzen Körper - und das Beste: Piloxing macht richtig Spaß!

Alle Infos in Kürze:

Wann:
Donnerstags um 19:45 Uhr im Tanz Zentrum im Gasthaus Kreye,
Jeddeloher Damm 7, 26188 Edewecht / Jeddeloh 1

Montags um 19:00 Uhr im Tanz Zentrum Bad Zwischenahn,
Langenhof 1, 26160 Bad Zwischenahn

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kosten:
Die erste Probestunde ist gratis - Einzelstunde 8,- Euro, 10er Karte nur 59,- Euro

Mehr Info: per eMail oder telefonisch unter 0171-6884023

Jetzt kostenlos testen - die erste Probestunde ist gratis!


Was ist Piloxing?

Piloxing ist die Verbindung der effektivsten Trainings-Elemente aus Pilates, Boxen und Tanz zu einem hochenergetischen Intervalltraining. Das Piloxing Fitness-Programm steht für maximale Kalorienverbrennung und Steigerung der Ausdauer.

Neben Bewegungsabläufen aus Pilates und Boxen wird durch die Verwendung von speziellen Handschuhen mit integrierten Gewichten der Muskelaufbau der Arme maximiert und die kardiovaskuläre Gesundheit gesteigert.

Auf einzigartige Weise kombiniert Piloxing die Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit des Boxens mit der gezielten Modelierung und Flexibilität der Pilates-Methode zu einem ganz besonderem Muskel-Toning-Workout.

Woher kommt Piloxing?

Piloxing ist die Idee der schwedischen Tänzerin und Promi-Trainer Viveca Jensen und der Höhepunkt ihrer Mission, um Frauen durch Fitness körperlich und geistig zu stärken. Seit dem Start in Hollywood im Mai 2010 werden nun weltweit Piloxing-Instruktoren ausgebildet.


Jetzt Mitmachen:

Bequeme Sportkleidung anziehen, Turnschuhe, Pilates-Socken oder Barfuß und schon geht's los.
Deine erste Probestunde ist kostenlos, danach kannst du dich für eine 10er oder 20er Karte entscheiden.


Was kostet Piloxing:

Einzelstunde: 8,00 €
10er Karte:   59,00 €
20er Karte:   99,00 €

Die erste Probestunde ist kostenlos; in Kombination mit ZUMBA ist auch ein Monats-ABO möglich.


Noch Fragen?

Kein Problem, Du kannst mich jederzeit unter 0171-6884023 erreichen.