Der aktuelle Kursplan gültig bis Ende September. Yes - it worKS !

Ab morgen Vormittag wieder volles Programm im worKS 🏋️‍♀️🚴💪 Samstag hab ich schon mal die neuen Releases in Berlin für euch angetestet. Sehr cool 😎 neue Herausforderungen 💪 und tolle Musik 🎶 Freut euch auf viele Neuerungen, z.B. BodyPump zusätzlich im 45 Minuten Format. Lasst euch überraschen ab Oktober gibt's den Herbst/Winterplan im worKS ! Ich freu mich jetzt erst mal auf morgen - endlich wieder Sport mit euch 😊

Das war Power und Motivation pur 👍 Die Jungs der SpVgg Landshut ⚽️ am Mittwoch bei GRIT Strength und TRX im worKS in Bad Tölz 🏋️‍♀️💪 #works #lesmills #badtölz #gritstrength #trx #spvgglandshut

We are ready to Rock 🚴💨 Auf geht's Fußballer der #SpVggLandshut

Jungs ihr ward so cool 😎! Tolle Motivation und voller Einsatz 👍 Fußballer aus Landshut hier im worKS in Tölz ! Sauber geschwitzt bei GRIT Strength 🏋️‍♀️ (hochintensives Intervalltraining) und TRX (Schlingentraining). Nachher noch mehr Bilder - hier erst mal das Gruppenbild nach dem Training 💦 Für heute Abend toi, toi, toi gegen Geretsried ⚽️ Morgen Indoor Cycling - eine Stunde Ausdauer pur 🚴 Ich freu' mich 😀 #badtölz #landshut #fussball #gritstrength #lesmills #trx #works

Wie weit kannst Du heute Abend gehen ? Nimmst Du wirklich die großen Scheiben bei BodyPump 🏋️‍♀️? Das wollen wir sehen ... Gina ist wieder aus dem Urlaub zurück! #bodypump #lesmills #badtölz #works

In diesem Sinne gleich morgen um 9.30 Uhr mit Partner/in ins worKS kommen zum Pump Express 🏋️‍♀️ dann gleich noch CXWORX und Sprint dranhängen 💪🚴‍♀️ #lesmills #works #badtölz #bodypump #cxworx #indoorcycling #sprint

Vielen Dank schon jetzt an meine Trainer, die dann den "Laden" schmeißen !

Ab nächsten Freitag 25.08. abends bis einschl. Sonntag 03.09. gibt es einen Sonderkursplan, weil ein Teil vom worKS Team Urlaub macht. Ab Montag 04.09. wieder volles Programm !! Falls wir uns bis dahin nicht mehr sehen im worKS, wünschen wir Euch eine schöne Zeit und viel Sonne.

Okay Montag 14.8. und Dienstag 15.8. ausnahmsweise ein cheat day 😂 aber nur was Sport im worKS betrifft 🚴🏋️‍♀️ Deswegen morgen am Sonntag noch ausnützen ab 9.30 Uhr: Pump Express 🏋️‍♀️, CXWORX 👙 und Sprint 🚴💨#bodypump #lesmills #works #cxworx #badtölz #sprint #cycling #indoorcycling

2 Änderungen im worKS: - Donnerstag 10.8. anstatt 30 Minuten BodyVive und dann BodyBalance gibt es 1 ganze Stunde BodyBalance. - Am Brückentag 14.8. und Feiertag 15.8. macht das worKS eine kleine Sportpause. Egal ob es draußen heiß ist oder regnet - es ist immer das passende Workout Wetter im works! #noexcuses #works #badtölz #lesmills #fitter #stronger #bodypump #bodybalance #bodyvive

Heute abend angenehm klimatisiert und im leicht gekühlten Kursraum trainieren? Das ist möglich im worKS! Heute abend volles Programm. Babsi ist auch wieder aus dem Urlaub zurück und hat einen CXWORX Mix dabei. Übrigens ... Babsi hat das jährliche Les Mills Video und somit die Lizenzverlängerung für CXWORX super bestanden! Wir gratulieren und freuen uns ! Jeder Les Mills Trainer im worKS muss jährlich seine Lizenz in jedem Programm erneuern - entweder indem ein Video von einer gehaltenen class eingeschickt wird oder man geht auf Fortbildung. Das sichert für Euch die Qualität.