Ziele erreichen - Wie machst Du es? Es gibt Menschen, die haben eine Vision, sehen ihr großes Ziel und laufen darauf zu. Andere wiederum sind so genervt von Dingen in ihrem Alltag, dass sie sich deswegen auf den Weg machen und neue Ziele entwickeln, weil sie den alten Zustand nicht mehr wollen. Und beides funktioniert. Wie machst Du es? Wie kommst Du zum Ziel? Lena Gerdung ist selbst Unternehmerin und ist bei Diplom-Psychologin Isa Schlott zu Gast. Lena hat ihre Ausbildung zum Coach bei der www.mentalcoaching-akademie.de erfolgreich absolviert. Lena und Isa sprechen über das Thema Zielerreichung. Hier die Links zu den Podcasts unter iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Lieb' Dich selbst, sonst liebt Dich keiner... In diesem Podcast geht es um die Selbstliebe. Eigenliebe ist wichtig, damit auch Partnerschaften gut funktionieren und nicht der eine vom anderen erwartet, dass er ihn glücklich macht. Paare sollten drei Wege gehen: Jeder den eigenen und dann noch den gemeinsamen Weg. Das inspiriert, hält die Liebe frisch und macht mental frei für sich und den anderen und öffnet Möglichkeiten für eine sehr glückliche Beziehung. Die Mentaltrainer Dr. Martin Schlott und Diplom Psychologin Isa Schlott unterhalten sich in diesem Podcast über dieses immer wieder aktuelle Thema. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Zielsicher mit dem Disney-Modell... Visions- und Ziele-Meetings in Endlosschleifen? Gedanken, die um Ziele kreisen und immer wieder vom „inneren Kritiker“ blockiert werden? Hier hilft die von Walt Disney erfundene Kreativitätstechnik zur Entwicklung von Visionen und Zielen, sowie deren kritischen Behandlung und praktischer Realisation. Diplom Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de beschreiben dieses häufig im NLP und Mentaltraining verwendete Tool mit den 3 Positionen: Träumer, Realist und Kritiker. Viel Spaß dabei! Hier die Links zu den Podcasts unter iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Danke Zweifel? Der Zweifel ist bei vielen Menschen ein häufiger Begleiter und manchmal auch die Vorstufe zur Angst. Was wären wir nur ohne diesen Zweifel? Endlich abenteuerlustig oder zu risikofreudig? Wozu ist der Zweifel da? Sollen wir lieber dem Zweifel nachgeben und brav in unserer Komfortzone bleiben? Oder dürfen wir ihn übergehen und einfach flexibel sein und machen, was wir wollen? Ian Schröder ist selbst auch Coach und Trainer und heute bei der www.mentalcoaching-akademie.de bei Diplom-Psychologin Isa Schlott zu Gast. Ian und Isa philosophieren über das Thema: „Was tun mit dem Zweifel“. Hier die Links zu den Podcasts unter iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Bohrmaschine oder Ketten? Trennung als Chance? Eine Trennung vom Partner bringt in den meisten Fällen Frustration und braucht auch eine Zeit der Trauerarbeit. In diesem Zeitraum befinden sich viele Menschen im Gefühl einer geglaubten Abhängigkeit, denken, es geht nie wieder ohne diesen Partner und sehen dann sicher nicht die positiven Aspekte für die eigene Entwicklung. Denn häufig war die Trennung schon längst fällig und nur die vermeintliche Sicherheit, die Gewohnheit und das Gefühl der Abhängigkeit hat das Paar noch zusammengehalten. Das Leben ist zum Lernen da. Sich abhängig zu fühlen ist auch nur ein Gefühl und kann geändert werden. Das Gefühl, selbst immer die Wahl zu haben, macht mental stark. Lena Gerdung ist bei Diplom-Psychologin Isa Schlott zu Gast. Lena hat ihre Ausbildung zum Coach bei der www.mentalcoaching-akademie.de erfolgreich absolviert. Lena und Isa sprechen über das Thema „Schicksal als Chance“. Hier die Links zu den Podcasts unter iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Leidenschaftliche Ziele... Wofür stehen Sie morgens auf? Wann leuchten Ihre Augen? Was wollten Sie schon immer tun? Geld folgt Leidenschaft und nicht umgekehrt. Wenn Sie erfolgreich werden wollen, dann dürfen diese eine Sache, für die Sie stehen, wirklich viel tun und da hilft es natürlich auch das Richtige zu finden und eine Leidenschaft dafür zu haben. Denn mit diesem echten großen Ziel überwinden Sie auch mühsame Lernphasen und Rückschläge, die einfach ab und zu mal auftauchen können. In diesem Podcast sprechen Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über dieses Thema, was sie auch aus eigener Erfahrung kennen. Hier die Links zu den Podcasts unter iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Führung durch Stimmigkeit... Eine Führungskraft soll Mitarbeiter inspirieren, dann kommt die Motivation von ganz alleine. Hierzu darf die Führungskraft und das Unternehmen stimmig sein, innen wie außen. Die Führungskraft hat die Verantwortung sich täglich mit sich selbst auseinanderzusetzen, sich in, an und mit dem eigenen Unternehmen weiterzuentwickeln und auch die Mitarbeiter an dieser Entwicklung teilhaben zu lassen. Zu Gast bei Dr. Martin Schlott im Studio ist Thorsten Ritter, Geschäftsführer von ritter-pflege.de. Wir fragen ihn, wie es ihm gelingt in einer Zeit, in der Pflegemitarbeiter knapp sind, ein Unternehmen zu führen, das so stimmig ist, dass die Mitarbeiter dort gerne arbeiten und durch positives Feedback nach außen, laufend neue Mitarbeiterbewerbungen auf dem Tisch liegen. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Ehrliche Beziehungen? Im Zeitalter von Schnelllebigkeit und Facebook-Freunden, von flüchtigen Begegnungen und unzähligen Möglichkeiten, stellt sich für uns die Frage nach echten Beziehungen. Investieren Sie noch Zeit dafür? Wen kennen Sie wirklich, der für Sie da ist, wenn es darauf ankommt? Oder, wer ist auch mit Ihnen positiv gestimmt im Erfolg? Das soziale Netz ist erwiesenermaßen ein wichtiger Faktor für (mentale) Gesundheit und ab und zu gilt es dieses genauer zu beleuchten. In diesem Podcast sprechen Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über dieses Thema. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Laden Sie Ihre Batterien auf! Ihr Gehirn braucht Pausen! Schneller, höher, weiter ist in. Und zu viel ist einfach zu viel. Ihr Gehirn braucht Pausen, um möglichst lange fit zu bleiben. Glaubenssätze wie „sei schnell“, „mach‘ es allen recht“, „sei stark“, „du schaffst das alleine“ sind bis zu einem gewissen Grad hilfreich, um Leistung zu bringen, können aber auch schaden. Überdenken Sie Ihre Glaubenssätze und schaffen Sie sich im Zweifelsfalle neue und erlauben Sie sich ab und zu Pausen, Muße für schöne Momente und innere Ruhe, um Ihre mentalen Batterien wieder aufzuladen. In diesem Podcast sprechen Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über dieses Thema. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Veränderung geht leicht! Manche kennen das: in einem ruhigen Moment wird ihnen klar, dass es so nicht weitergehen sollte. Und dann erfasst diese Menschen wieder das tägliche "Hamsterrad" und dann sind sie zu träge oder nicht mutig genug, Dinge zu ändern, werden aber latent unzufriedener, brennen langsam aus, nehmen Medikamente oder konsumieren zu viel Alkohol, um ihren Alltag zu "vergessen". Dabei wäre es tatsächlich langfristig leichter, sich in diesem ruhigen Moment Gedanken zu machen, wie sie etwas verändern können. Die vielen Beispiele aus den NLP-Kursen zeigen immer wieder, dass Veränderung möglich ist und vor allem schneller geht, als gedacht. In diesem Podcast sprechen Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über ihre Erfahrungen. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Mensch ärgere Dich nicht! Ab in einen guten Zustand! Es soll da draußen noch Menschen geben, die sich über die ein oder andere ungewohnte Situation ärgern. Wenn Sie noch dazugehören sollten, dann wäre es interessant für Sie selbst herauszufinden, wie dieses ungute Gefühl im Kopf und im Körper entsteht, um es dann schrittweise um zu programmieren, um schnell wieder in einen guten Zustand zu gelangen. Interessant? Dann unbedingt reinhören. In diesem Podcast zeigen Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de welche Möglichkeiten es gibt, sich mental in einen guten State zu bringen. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de

Loslassen macht frei…. Je älter Menschen werden, desto größer wird bei dem einen oder anderen der emotionale Ballast, der mit herumtragen wird. Enttäuschungen, Verletzungen, nicht wirklich funktionierende Strategien, unangenehme Menschen, lästige Dinge, usw., sie lösen sich normalerweise nicht einfach in Luft auf. Hier geht es darum aktiv los zu lassen, um die persönliche Freiheit wieder zurück zu gewinnen und um selbst vertrauensvoll ins Handeln zu kommen. In diesem Podcast philosophieren Diplom-Psychologin Isa Schlott und Dr. Martin Schlott, beides Mentaltrainer der www.mentalcoaching-akademie.de über dieses Thema. Hier die Links zu den Podcasts auf iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/der-mentalcoach-podcast/id1199434261?mt=2 oder unter http://mentalcoaching-akademie.podspot.de