Salzgrotten, auch Salzkammern, Salzzimmer oder Salz-Spas genannt, sind Räume die mit Salz ausstaffiert sind. Sie dienen der Salztherapie, indem das Mikroklima einer natürlichen Salzhöhle geschaffen wird. Salzgrotten werden aus vielen Tonnen Steinsalz oder Meersalz gebaut. Einige haben Totes-Meer-Salz, viele das so genannte Himalayasalz (das in Wirklichkeit aus dem Salzgebirge in Pakistan stammt), andere regionales Steinsalz, welches direkt auf Wände und Boden aufgebracht wird. Einige Grotten erinnern an Tropfsteinhöhlen mit Stalaktiten von der Decke; farbige Illuminationen von Salzlampen und sanfte Musik können den Aufenthalt begleiten. In der Grotte wird die Temperatur meist auf rund 18 Grad und die Luftfeuchtigkeit auf rund 60 % gehalten.
Das Salzklima wird mittels Wasserläufen oder Soleverneblern geschaffen.

Der Besuch unserer Salzgrotte ist nicht nur eine Möglichkeit, Energie-Defizite auszugleichen, sondern auch die positiven Auswirkungen des besonderen Mikroklimas auf:

- Atemwegserkrankungen wie Asthma, chronische sowie allergische Bronchitis, Hals- und Nasennebenhöhlenentzündungen
- Allergien
- Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis ( Schuppenflechte) und Akne
- Migräne und Kopfschmerzen
- Herz- und Kreislaufbeschwerden
- Rheumatische Erkrankungen
- Jodmangel und Schilddrüsenunterfunktion
- Immunsystemschwäche
- Stress-Symptome wie Ermüdung und Schlafstörungen

dabei gibt es keinerlei Altersbeschränkungen.

Es ist zu beachten, dass ein Besuch in der Salzgrotte keine Heilbehandlung darstellt, sondern immer nur zur Unterstützung von Heilungsprozessen dienen kann.

Ablauf einer Sitzung:

Sitzungsdauer Salzgrotte:       45 Minuten
Sitzungsbeginn:             Immer zur vollen Stunde

Sie betreten die Salzgrotte in Ihrer eigenen Kleidung, die Sie im Alltag tragen    und erhalten lediglich Schuhüberzieher, um die gleichbleibende Reinheit des Salzes zu gewährleisten. Ihre Schuhe müssen Sie jedoch nicht anbehalten – Sie können die Schuhüberzieher auch über Ihre Socken ziehen, um den Massageeffekt des Salzes unter Ihren Fußsohlen zu genießen. In der Salzgrotte nehmen Sie auf gemütlichen Wellness-Liegen platz, entspannen in einer besonderen Atmosphäre und atmen Gesundheit mit Salz.