Für alle die nur stärker werden wollen oder Masse zulegen möchten, an einem Plateu hängen oder sich nicht viel tut, ohne Bankdrücken Kreuzheben Kniebeuge Klimmzüge wird das nix!! 😉 Warum? Ganz einfach: Weil das die Grundübungen des Kraftsports sind, gleichfalls sind es Verbundübungen ( Verbund: daher es sind mehrere Muskel Gruppen an der Ausführung einer Wiederholung beteiligt). Daher sind das die klassischen Aufbauer für brachiale Kraft und große Körper. Und sie sollten in keinem Trainingsplan fehlen!!!! ( Kleine Hommage an die, ich mache 20 Sätze Bizeps aber mein Arm wächst nicht Kameraden😉😉) Und so sehen die Grundzüge der Ausführung aus Wenn Ihr unsicher über die korrekte Ausführung seid, kontaktiert das Trainer Team. Wir helfen euch gerne weiter. In diesem Sinne Haut Rein und genießt das geile ☀Wetter☀ ob drinnen oder draußen

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Nach dem Spiel ist vor dem Spiel! Deutschland spielt am Sonntag im Achtelfinale. Melde Dich jetzt an und kassiere pro geschossenes Tor von Deutschland im nächsten Spiel (90 min.) 1 Monat gratis.

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Wieviele Tore schießt Deutschland gegen Nordirland? Jetzt bis 21.6. 18 Uhr anmelden und die Tore "der Mannschaft" als gratis Monate dazubekommen.

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Alle sind im EM Fieber, daher packen wir noch ein´s drauf: Melde Dich jetzt an und bekomme die Tore der deutschen Mannschaft, im jeweils nächsten Spiel, als Gratismonate obendrauf geschenkt! Also nichts wie los, anmelden und mitfiebern!

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Jetzt geht's los! Du kannst ab sofort deine Tipps abgeben. Viel Erfolg beim Tippen! Lade dazu auch deine Freunde und Bekannte ein! Einfach auf diesen Link klicken, anmelden und mitmachen. www.EasysportsBadKrozingen.fitaso-em.de

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Nur noch einmal schlafen und schon startet die EM in Frankreich. Sei dabei und tippe mit. www.EasysportsBadKrozingen.fitaso-em.de

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Die Spannung steigt! In 3 Tagen startet die EM in Frankreich. Sei hautnah mit dabei mit unserem easy sports-Tippspiel! www.EasysportsBadKrozingen.fitaso-em.de

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ACHTUNG: JETZT SCHON REGISTRIEREN ! Teile es gerne auch mit Deinen Freunden und Bekannten ! Einfach auf diesen Link klicken und anmelden: www.EasysportsBadKrozingen.fitaso-em.de

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In 4 Tagen geht's los - das große EM-Tippspiel von deinem Easy Sports Bad Krozingen. Heute könnt ihr euch unter folgendem Link registrieren: www.EasysportsBadKrozingen.fitaso-em.de

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Liebe Mitglieder, wir möchten euch auf diesem Wege nochmals mitteilen, dass wir am Donnerstag 26. Mai von 10:00 Uhr - 20:00 Uhr geöffnet haben. Wir wünschen Euch einen schönen Feiertag und viel Spaß beim Trainieren. Euer easy sports Team