ACHTUNG !!! Neue Location !! --> Spiegelsaal Jürgen Fuhlendorf Schule Bad Bramstedt (Düsternhoop 48) 😍 Zeit bleibt ! (jeden Mittwoch 10:00-11:00 Uhr)

NEU BEI DER BT -> FITNESS AM VORMITTAG !! DU hast nachmittags keine Zeit für Sport ? Vormittags aber schon ? Dann haben wir jetzt die Lösung für DiCH ! Ab Mittwoch den 29. November startet ein weiterer Functional Training Kurs. Wo? -> Spiegelsaal Jürgen Fuhlendorf Schule (Düsternhoop 48) Wann ? -> Jeden Mittwoch um 10:00 Uhr Neugirig ? Dann komm einfach vorbei, wir freuen uns auf DiCH !!

Functional Training ist gestartet.... Die ersten 2 Trainingseinheiten habe ich absolviert. Was habe ich gelernt?? - das ich Muskeln habe, wo ich keine vermutet habe....der Muskelkater hat sie mir gezeigt😂 - das diese Art zu trainieren ganz viel Spaß macht und sehr effektiv ist - das unser Trainer André Leben einen tollen Job macht - das ich auf jedenfall dabei bleiben werde Solltet ihr neugierig geworden sein, schaut einfach Montags von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr in der Maienbeeckhalle vorbei und lernt diese tolle Trainingsmethode kennen!!!!

.....und jeden Freitag grüßt das Murmeltier....wir fegen und pusten mal wieder :-).... Herbst ist eine tolle Jahreszeit...aber nicht wenn man einen Kunstrasenplatz hat 😂!!!!

DER COUNTDOWN LÄUFT FÜR UNSERE NEUEN KURSE !!! FUNCTIONALTRAINING und SARALTA-YOGA starten in der nächsten Woche!! Functionaltraining mit André Leben ab Montag, den 30.10.2017, 17.30 Uhr, Maienbeeckhalle Saralta-Yoga mit Kalina Heesch ab Donnerstag, den 02.11.2017, 19.00 Uhr, Maienbeeckhalle Einfach vorbeikommen und ausprobieren! Wir freuen uns auf Euch!!!!

ES FEHLEN DERZEIT 14 STIMMEN !!!!! Zur Zeit fehlen uns nur 14 Stimmen, um die € 1000,00 zu erhalten.... liebe Trainer, bitte motiviert Eure Mannschaften, Verwandschaft und, und, und!!!! Soll dieses Voting für uns an 14 Stimmen scheitern???? Das müssen wir doch wohl hinbekommen???!!!

Unsere Volleyballer brauchen Verstärkung!! Verletzungsbedingt hat sich unsere Volleymannschaft von selbst dezimiert :-( .... Du hast Lust Freizeitvolleyball ohne Ligabetrieb zu spielen?? Dann schaue doch einfach Mittwochs um 20.00 Uhr bei unserem Training in der Bundespolizeihalle am Raaberg vorbei. Wir sind eine nette, aufgeschlossene Truppe mit viel Spaß am Sport. Für Fragen steht auch gerne unsere Geschäftsstelle unter 04192-1329 zur Verfügung.

NEU AB 02.11.2017 BEI DER BT: SARALTA YOGA!!! Hier ein paar Erläuterung unserer Trainerin zu dieser besonderen Form des Yoga: Das Besondere am Saralta®Yoga ist die therapeutische Methodik und so auch der leichte Einstieg in die Welt des Yoga. Durch Saralta®Yoga werden sowohl Anfänger, Fortgeschrittene als auchMenschen mit erheblichen Beeinträchtigungen in eine angenehme Körpererfahrung gebracht, wodurch die Essenz des Yoga sehr leicht spürbar ist und verstanden wird. Es ist leicht, sich etwas Gutes zu tun. Am Anfang steht die Mobilität im Vordergrund, Körperwahrnehmung wird geschult und die Aufmerksamkeit auf die Funktionen und Möglichkeiten des Beckens gelenkt. So werden die Bewegungen weicher und geschmeidiger und ein Bewegungsfluss kann entstehen. Die elementaren Fähigkeiten des Sitzens, Hockens und der Bewegungsübergänge vom Liegen in den Sitz, vom Vierfüßlerstand in den Stand werden wieder möglich bzw. verfeinern sich. Zudem werden energetische Systeme wie z.B. die Faszien und Meridiane bewegt und gedehnt, die Energiezentren im Körper angesprochen und massiert und alle physischen Systeme wie Nerven, Muskeln, Sehnen, Gelenke und Organe angeregt. Meine Ausbildung zur Saralta®Yogalehrerin 200hrs Yoga Alliance bei EMBA Saarland befindet sich in vollem Gange. Den Part Beweglichkeit/Geschmeidigkeit (100hrs) habe ich bereits erfolgreich abgeschlossen. Start: 02.11.2017, 19.00 bis 20.00 Uhr, Maienbeeckhalle

Einen tollen Erfolg erreichten Schrödi und sein Handicapteam am Wochenende bei Ihrem 1. Turnier in Eichede. 3. Platz von 6 !!! Für das erste Turnier eine super Leistung! Hut ab Schrödi...für das was Du in relativ kurzer Zeit mit diesem Team erreicht hast!!

Über dieses Voting der ING DiBa haben wir die Möglichkeit € 1000,00 für die Renovierung unseres Vereinsheims zu erhalten. Bitte unterstützt uns mit Eurer Stimme....geht ganz einfach und tut nicht weh! ....und natürlich weitersagen und teilen!!!