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Die wesentlichen Themen sind Meditation, Entspannung, Tibetisches Heilyoga Kum Nye , Achtsamkeit, Tanz, Klang & Stimme sowie Oberton- und Kehlgesang.
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facebook.comDie Landesschau Rheinland-Pfalz war bei uns in Alsdorf, und zeigt unseren Ort aus sehr schönen Perspektiven! Das Filmteam war auch bei mir zu Gast und hat mich zu meiner Arbeit und meinem Leben in Alsdorf interviewt. Herzlichen Dank auch! Der Bericht ist zur Zeit auf der SWR Mediathek zu sehen.
Besinnliches Klangkonzert in der Weihnachtszeit. Der Monat Dezember lädt uns dazu ein, noch mal ganz bewusst innezuhalten. Um nach innen zu horchen und zu spüren. Bin ich in Kontakt mit mir selbst? Wie bin ich in Kontakt mit der Welt? Wo möchte ich hin? Klang ist Leben und Entwicklung. Alles was ist, schwingt und klingt. Klang berührt uns im inneren wie im äußeren Sein. Lassen sie sich berühren von sanften Klangschwingungen und finden sie zu innerer Gelassenheit, Entspannung und Ruhe! Mit Klangschalen, Gesang und obertonreichen Instrumenten. Termine: 17. und 18. Dezember siehe die beiden folgenden Veranstaltungen Video: Mekido/Uli Müller
Portrait-Heidi-Lieser. Copyright Mekido - Uli Müller Fotografie
Tibetisches Heilyoga Kum Nye - in der Katholischen Familienbildungsstätte Bitburg - neuer Kurs startet am 29.08.2016 „Das eigene Herz sanft berühren“ – Sich selbst ungeteilte Aufmerksamkeit schenken und neue Kraft schöpfen. Mit Bewegungen und mit Meditation aus dem tibetischen Yoga üben wir, uns selbst nahe zu sein. Dadurch dass die Körper- und Bewegungsübungen sehr langsam und bewusste ausgeführt werden, vertieft sich die achtsame Wahrnehmung vom gegenwärtigen Geschehen. Die Wahrnehmung wird umfassender, sodass die Empfindungen, Gefühle und Gedanken ihr natürliches Gleichgewicht finden. Der Kurs ist fortlaufend und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, zwei Decken , ein kleines Kissen. Montags 10.00 – 11.30 Uhr oder 18.15 – 19.45 Uhr , Beitrag 48 Euro für 7 x Ort und Anmeldung: Katholische Familienbildungsstätte Bitburg Albachsraße 1 54634 Bitburg Telefon:06561 7966 info@fbs-bitburg.de Weitere Info's zu Kum Nye auf meiner Homepage: http://www.raumfuerbegegnungundstille.de
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