2 SEPTEMBRE LES EMOTIONS NEGATIVES rien de sert de les contrer, nous nous enfermons alors dans un sentiment de détresse et de frustration absolu. au contraire, acceptons de pleurer, de crier, d'être inquiet, de bouder, même !! ce sont des sentiments humains et nous ne sommes que des hommes après tout !

Je souhaite une belle rentrée à nos écoliers et collégiens. Pour les plus grands, profitez de votre dernière grasse matinée 😂😉 Également au monde enseignant. Belle année à vous 😄 Douce pensée à mes jumelles Elea et Flavie pour leur entrée en 6e

L'Ame agit de l'Uni-Vers

Chanto Form'

1ER SEPTEMBRE PETITE SEANCE DE MEDITATION quelques minutes et du silence suffisent pour une méditation express qui permet de retrouver le calme après une journée trépidante. asseyez vous confortablement et posez vous des questions simples, comme "que vais je faire ce Week end ?" "comment je me sens en ce moment?"

#now #instantpresent

La liberté n'est pas l'absence d'engagement, mais la capacité de choisir. P. Coelho