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CrossFit Silver

10 rue du Chateau d'Eau, Montesson, France
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Nous sommes heureux de vous accueillir dans une box flambant neuve équipée UKSF. Suivez bien notre actualité et partagez cette page!!!

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WOD Aqua ce matin pour la Team Silver à la piscine de Maisons Laffitte! Après un peu de travail en nage et en sauvetage, AMRAP 25 min: 5 Burpees 10 Push Ups 15 Squats 50 m Nage Libre, sortie d’eau façon Muscle Up! Bravo à tous d’avoir affronté cet élément particulier qu’est l’EAU!!! 💪🏻💪🏻💪🏻🏊🏻‍♂️🏊🏼‍♀️👍🏻👍🏻👍🏻

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HIIT Team du dimanche matin!!!! C’est super de tous se retrouver avant cette période de départ en vacances!!!!

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HIIT Team spécial Summer Holidays!!!!

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Jonathan Thiboutot, vainqueur des French Throwdown le week-end dernier en RX est venu s’amuser avec son ami canadien Yan Sergerie en partageant un bon WOD Team!!!!

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De l’Halterophilie, de la Gym et du Cardio!!! On dirait bien qu’on fait du CrossFit!!!!

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Les tendances du crossfit

Bonjour la communauté Veuillez prendre le temps de répondre à ce sondage préparé par le frère de Lfbvre Sabine qui est en 4e année d’une école de commerce spécialisée dans le sport!!! Merci à tous pour votre participation! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyM2VciFa0NdmYE2uBeJ0nJoojbsblmqivwm4XphBMH-ZaTQ/viewform?usp=sf_link

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Les adolescents doivent-ils pratiquer le CrossFit ® ? WODNEWS

https://www.wodnews.com/adolescents-doivent-pratiquer-crossfit/9443

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C’est demain!!!! Envoie les coordonnées de ton pote et réserve lui sa séance pour demain!!! Contact: 0659264288

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Le CrossFit ® : le meilleur remède anti coup de blues ! WODNEWS

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