CrossFit Silver
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Nous sommes heureux de vous accueillir dans une box flambant neuve équipée UKSF. Suivez bien notre actualité et partagez cette page!!!
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WOD Aqua ce matin pour la Team Silver à la piscine de Maisons Laffitte! Après un peu de travail en nage et en sauvetage, AMRAP 25 min: 5 Burpees 10 Push Ups 15 Squats 50 m Nage Libre, sortie d’eau façon Muscle Up! Bravo à tous d’avoir affronté cet élément particulier qu’est l’EAU!!! 💪🏻💪🏻💪🏻🏊🏻♂️🏊🏼♀️👍🏻👍🏻👍🏻
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Photos from CrossFit Silver's post
HIIT Team du dimanche matin!!!! C’est super de tous se retrouver avant cette période de départ en vacances!!!!
HIIT Team spécial Summer Holidays!!!!
Jonathan Thiboutot, vainqueur des French Throwdown le week-end dernier en RX est venu s’amuser avec son ami canadien Yan Sergerie en partageant un bon WOD Team!!!!
De l’Halterophilie, de la Gym et du Cardio!!! On dirait bien qu’on fait du CrossFit!!!!
Les tendances du crossfit
Bonjour la communauté Veuillez prendre le temps de répondre à ce sondage préparé par le frère de Lfbvre Sabine qui est en 4e année d’une école de commerce spécialisée dans le sport!!! Merci à tous pour votre participation! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScyM2VciFa0NdmYE2uBeJ0nJoojbsblmqivwm4XphBMH-ZaTQ/viewform?usp=sf_link
Les adolescents doivent-ils pratiquer le CrossFit ® ? WODNEWS
https://www.wodnews.com/adolescents-doivent-pratiquer-crossfit/9443
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C’est demain!!!! Envoie les coordonnées de ton pote et réserve lui sa séance pour demain!!! Contact: 0659264288