Description
Be Sport Be Free, c'est la salle accessible à tous, 100% dédiée à votre bien-être. Machines à la pointe de la technologie. Ouverture 7j/7, de 6h à 23h. Be Sport Be Free, c'est la salle accessible à tous, 100% dédiée à votre bien-être. Machines à la pointe de la technologie. Ouverture 7j/7, de 6h à 23h.
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comLes meilleurs exercices pour tonifier ses bras - Be Sport
C'est la rentrée, envie de vous tonifier ? Et si vous commenciez par les bras. Retrouvez tous nos conseils dans notre dernier article sur le sujet 💪 https://hubs.ly/H0ksNZK0
Timeline Photos
Les vacances se terminent ! Reprenez le rythme et défoulez-vous sur les tapis de notre salle de Mions. 🏃 Nos coachs Be Sport vous attendent, sportivement ! 💦
Timeline Photos
Vous connaissez le rameur ? La machine cardio par exellence ! Bras, épaules, abdominaux et jambes, tous les muscles sont sollicités. Avec plus ou moins de résistance pour un renforcement musculaire adapté à votre objectif et votre niveau. Rendez-vous dans notre salle de Mions pour essayer, on vous attend ! https://hubs.ly/H0klsxW0
Timeline Photos
Que diriez-vous de relâcher un peu la pression ? Faire du sport n’interdit pas de se détendre. Sport et relaxation pour retrouver votre équilibre, nos conseils dans notre dernier article : https://hubs.ly/H0k3Zrb0
Timeline Photos
Et si vous profitiez de cet été pour essayer le cycling ? Un exercice cardio, dans une salle climatisée, avec de la musique pour la motivation et des niveaux adaptés à tous. Un bon moyen de faire travailler tout votre corps. On essaye ? https://hubs.ly/H0k3Zwm0
Sport et grosesse : les activités sportives adaptées - Be Sport
Quels sports pratiquer lors d'une grossesse ? 🤰Quels sont les bénéfices d'une activité physique ? Retrouvez tous nos conseils dans notre dernier article pour profiter de ces neufs mois et continuer à pratiquer pour le corps et l'esprit 🧘 https://www.besportbefree.fr/blog/sport-grossesse/
Timeline Photos
Envie de vous mettre au sport cet été ? Venez rencontrer nos coachs Be Sport qui vous présenteront les machines, la salle et tous ses avantages. L'été sera sport ! 💪
Quel horaire choisir pour ma séance de sport ? - Be Sport
Vous préférez le sport le matin avant d'aller travailler ? Ou plutôt le soir pour vous détendre ? On vous donne tous nos conseils pour choisir le bon horaire pour votre séance ! 🏋️♂️ https://hubs.ly/H0jQnpx0
Timeline Photos
Disponibles à Mions et à Saint-Genis Laval, les cours de Cross Training sont dédiés au renforcement musculaire. Haute intensité et faible récupération, tout un programme ! Venez transpirer avec nous 💦🏋️♂️
Timeline Photos
Nos coachs sont à vos côtés cet été pour vous aiguiller dans votre pratique sportive. On vous explique chaque machine et on vous donne les bons gestes à adopter : résultats garantis ! 💪
Top 5 des exercices pour renforcer sa sangle abdominale - Be Sport
Retrouvez tous nos conseils pour des abdos en béton avant l'été ☀️ Un corps tonique et gainé assuré ! https://hubs.ly/H0jCmRH0
Timeline Photos
Atteignez vos objectifs (musculation, perte de poids, prise de masse musculaire, etc.) ou venez simplement bouger chez Be Sport Be Free ! 🏋️♂️ Avec une équipe de coachs sur-motivés. On vous attend !
Quiz
