Merci pour cet article très clair et intéressant !

En formation "fertilité et cycle féminin" a Paris avec Suzanne Yates ☺ De retour au cabinet la semaine prochaine!

Pensez à vous inscrire! Séances découverte de 30 minutes (20€) le mardi 20, mercredi 21 et samedi 24 mars, après-midi uniquement. Sur RDV au 06.18.21.77.12 Le shiatsu s'adresse à tous : enfants, seniors, femmes enceintes, sportifs... Cabinet de shiatsu : 11 rue des Grillons 74960 MEYTHET

La semaine prochaine, je suivrai une formation de shiatsu spécifique sur la fertilité et le cycle féminin. Ceci afin de mieux accompagner les femmes qui souhaitent concevoir un bébé, naturellement ou avec assistance médicale, celles qui débutent une grossesse, ou encore celles qui souffrent d’un syndrome prémenstruel. Le cabinet sera donc fermé la semaine du 12 au 18 mars. Belle journée à tous :-)

Dans le cadre de la journée nationale du shiatsu qui aura lieu le 21 mars, je vous propose des séances découvertes de 30mn au prix de 20 euros. La séance se déroulera dans les conditions habituelles d’une séance traditionnelle. Venez vous détendre, retrouver votre énergie, entretenir votre santé, prendre soin de vous! :-) Le shiatsu s’adresse à tous : enfants, séniors, femmes enceintes, sportifs… Mardi 20 mars après-midi - Mercredi 21 mars après-midi - Samedi 24 mars après-midi Sur rendez-vous, au 06.18.21.77.12 Cabinet de shiatsu : 11 rue des Grillons 74960 MEYTHET

C'est le nouvel an chinois! 🎉 Je vous souhaite une excellente année du Chien de Terre 🐾

En attendant l'arrivée du printemps, énergie Bois (Foie), nous sommes actuellement en inter-saison, énergie Terre (Rate Pancréas). Afin que la Rate assure correctement ses fonctions en médecine chinoise, il est important d'avoir une alimentation adaptée. Cet article est très intéressant!

Enceinte, et si vous essayiez le shiatsu? :-) (je ne vous ferai pas ce que montre la photo hein, rassurez-vous!!!)

Je suis très heureuse de vous donner un aperçu du SHIATSU à travers cette belle video! Relaxant et revitalisant, le shiatsu s'adresse à tout le monde, à tout âge, j'adapte la séance en fonction des besoins de la personne. Noël approche, pensez aux bons cadeaux ;-)

Et vous, vous connaissez le shiatsu?! ;-)

Nous sommes au cœur de « la 5ème saison ». Il s’agit d’une intersaison (ici entre l'été et l'automne) qui diffuse une énergie unique pouvant faire des merveilles pour votre santé ou à l'inverse, provoquer de nombreux maux (fatigue physique et mentale, troubles digestifs, prise de poids, angoisses, déprime). Durant cette saison, la médecine chinoise recommande de se recentrer sur soi, et de s’alimenter de manière à soulager trois organes vitaux : la rate, le pancréas et l'estomac. Ces organes travaillent ensemble pour transformer les substances nutritives en énergie (Qi). Pour faciliter le fonctionnement de ces organes clés de la production d'énergie, la médecine chinoise préconise de : • Manger moins : pour alléger l'estomac, privilégiez les petites portions et mastiquez lentement les aliments. • Éviter de boire pendant les repas car la froideur de l'eau détruit le « feu digestif » et ralentit la digestion. De manière générale, il est conseillé de boire tiède. • Privilégier les légumes à saveur douce, de couleur jaune orangé et qui poussent à fleur de terre ou en dessous : carottes, potirons, patates douces... • Éviter les crudités, qui demandent un gros travail de digestion. Tous vos aliments ont vocation à être cuits, de préférence à la vapeur douce. Vous pouvez également consommer du Ginseng. Il a la capacité de stimuler le Qi, augmente la vitalité, calme l’esprit.