🔥 KOHSTO' LANTA 🔥 Voici les premières photos de la journée de dimanche ! Projet d'animation réalisé par Jessy ✔️ Merci à tous les aventuriers qui ont participé à ce projet ! Vous êtes tous des guerriers/guerrières 👊

Réservé aux adhérents de Sun Form Marmande >> Cohésion, sport, agilité seront aux rendez-vous dans des épreuves inédites préparées par Jessy << C'est l'occasion de révéler l'aventurier musclé qui sommeille en vous ! 24 places disponibles , alors réservez vite votre place auprès de vos coachs !

⚠️ Petits Bonus ... 🤣🤭🤔

💥👊🏻 Vous vous êtes surpassez 👊🏻💥

🥊 Une énergie toujours au rdv 👊🏻💥

👊🏻💥 Le Hiit FIGHT c’était ça 🥊

🥊 Vous étiez très nombreux une fois de plus pour cette nouvelle animation HIIT FIGHT organisé par notre stagiaire Dylan alors MERCI ! 😃 Ce n’était pas un cours évident, un mélange d’exercices de renforcement et de mouvements très cardio alors félicitations pour votre participation et votre énergie ! 👊🏻💥 Dylan vous remercie d'avoir donné vie à son projet professionnel qui lui tarde de défendre devant le jury pour obtenir son diplôme, si ça fonctionne c'est aussi un petit peu grâce à vous 😊😊 Encore un GRAND MERCI à tous ! 💪🏻

Le HIIT FIGHT c'est ce soir ! Venez vous défouler ce soir à 19h15 avec vos coachs ! ➡️ DRESS CODE : Tenue de combat ! ( plus qu'autorisée ) ⬅️ Préparez-vous ça va être le feu 🔥🔥🔥

Cours de HIIT ( Haute Intensité Interval Training ) inspiré des sports de combat ! Mouvement de Boxe et de Cardio seront aux rendez-vous pour vous faire transpirer un maximum ! Venez participer à cette animation et rejoindre votre équipe de coach pour 60min d'effort ! C'est accessible à tous les niveaux et sans réservation

Pour la journée de la femme, Christelle et Margaux seront à vos petits soins pour cette journée sous le signe de la beauté et du cocooning dans votre club Sun Form Marmande. Pensez à réserver, il n'y en aura pas pour tout le monde !

>>> 🥋🥋🥋Tournoi Wasafit 🏆 Voici les photos de l'animation menée par Christelle. Encore M E R C I pour votre participation et rendez-vous très prochainement pour les animations de Dylan et Jessy :) Bonne journée à tous ❄️

M E R CI 🏅🏅🏅 Bravo pour votre participation et votre énergie ! Merci à tous ceux qui ont participé à l'organisation de cette matinée de près ou de loin et surtout au Judo Sainte Bazeille. Les vidéos et les photos seront publiées dès lundi . Christelle vous remercie d'avoir donné vie à son projet professionnel qui lui tarde de défendre devant le jury pour obtenir son diplôme, si ça fonctionne c'est aussi un petit peu grâce à vous :) Bon week-end à tous !

Leg day aujourd'hui! Ça a bien brûlé mais c'est ça qui est bon 🍑🍑💪💪

No pain, no gain ... Ça pique la reprise 😣😣😣

🏋 #sport #sunform

Wracam do zabawy!! 👊🏻💪🏻

▪️Muscu▪️Fitness ▪️ #séance#weekend#motivation#fitcouple 💪🏻😊 @louise_silvy ❣️

💪 #muscu #sport #nike

- 6/9 🏋🏼‍♀️

Sport sport sport ! C'est bon ça (ca faisait 6 jours que j'étais pas allé à la salle de sport, limite ca me manquait) ! Bref ca continue on se décourage pas ! 💪🏼👊🏼 #sport #training #sante #enforme #enamoureux #salledesport #sunform

- dekompresja 🏋🏼‍♀️

- système D quand t'es trop petite sur les machines .... 😁 on fait c'qu'on peut ! 🤓

- fierce like a lion 🦁

#sport #training #chill #enbonnesante #cafaitdubien #motiveecommejamais #salledesport #sunform 🏋🏽‍♀️💪🏽👊🏽

En direct de la salle 💪🏽👊🏽 #sport #training #chill #motiveecommejamais