Gâteau au chocolat sans gluten: -2 tasses de farine de riz -1 tasse de farine de châtaigne -2/3 de tasse de boisson de soja -2 c à s de cacao 100% (vanhouten) - 1 pincée de cannelle - 1/2 tasse de beurre de baratte -3 œufs

Ce matin, c’est crêpes sans gluten! -200g de farine de riz complet -100g de farine de châtaigne -150cl de boisson de soja - 4 œufs -1 c à s d’huile de coco -7cl d’eau Bon appétit bien sûr.

Bonjour, Je suis en train de mettre en place un nouveau protocole de suivi pour les personnes qui souhaitent régler leurs problèmes alimentaires mais également ceux qui souhaitent régler leurs problèmes de nicotine: Un suivi encore plus proche de vous, des outils différents dans l'approche du rééquilibrage; un coaching plus poussé contre la dépendance psychologique (concernant la nicotine). Mais également des informations plus précises sur les mécanismes de l'addiction et de la récompense. Les actuels comme les futurs patients, vous allez en apprendre bien plus. Préparez vos blocs sténo !! Un thérapeute c'est également pédagogue: il cherche, il acquiert , il partage, il doute, se remet en question. Il vous montre où regarder, mais pas ce que vous devez voir... 😉

Je vous donne les clefs de la nutrition, que vous pourrez approfondir avec un suivi personnalisé: - Hygiène vitale : adoption d’un mode de vie conforme aux lois de l’hygiène de vie. - Qualité des aliments: choix d’aliments de haute qualité. - Spécificité des aliments : consommation d’aliments spécifiques à l’homme. - Compatibilités alimentaires : pratique d’une alimentation équilibrée et modulée. - Comportement alimentaire : adoption d’un comportement alimentaire équilibré.

300!! 300 fois merci à vous, de suivre cette page, de la faire vivre et 300 fois merci de parler de moi, car le bouche à oreille n'a jamais aussi bien fonctionné que depuis 1 an maintenant. Continuez à "liker" mes publications, à partager mes articles. Nouveauté 2018: le retour des articles sur la nutrithérapie. Belle et bonne journée à vous.

Solution naturelle contre les inflammations types tendinites: - Argile verte -eau - HE gaultherie ou eucalyptus citronné ou Listée citronnée (HE aux propriétés anti-inflammatoires) - Cellophane L’argile verte possède des propriétés remineralisantes mais également anti inflammatoires, elle aspire toutes les toxines sous cutanées, ce qui fait d’elle un allier de qualité dans la prise en charge des tendinites. - mélangez de l’argile verte avec de l’eau et 2 gouttes d’HE afin d’avoir une pâte pas trop liquide mais pas trop épaisse (il faut réussir à l’étaler). Appliquez la préparation en gardant une épaisseur de 2cm sur toute la zone douloureuse. Ensuite entourez de film plastique ou d’une bande. Laissez agir 2 à 3h. Voilà, et bon appétit bien sûr... 😅😉

Bonjour à toutes et à tous, Je voulais vous souhaiter une bonne année, mais je sais que l'année ne sera pas forcément "bonne" alors même qu'on vous l'a souhaité "bonne". De plus, qui pourrait me citer sa plus belle année? certains diront que c'est l'année de naissance de leur enfant, l'année du diplôme, du permis de conduire, de son tour du monde, de son mariage...bref chacun aura son évènement en tête. Mais alors, durant cette année, n'y a t'il pas eu de mauvaises nouvelles? De désillusions? de pleurs? de peurs? d'évènements qui vous auront fait dire ou penser "punaise, mais quelle journée pourrie". Alors moi, ce que je vous souhaite, du fond du coeur, c'est d'aimer votre vie malgré toutes les épreuves qui vont vous faire douter de la beauté de celle-ci, c'est de prendre les évènements malheureux avec stoïcisme, car de part votre sérénité et votre sagesse, vous trouverez là-dedans, du contentement. C'est enfin, d'avoir confiance en vous afin d'atteindre vos objectifs, accomplissez-vous du mieux que vous le pouvez, n'abandonnez jamais; ne perdez jamais espoir, pour qu'à la fin de ces 12 mois, votre année ne soit pas bonne, mais réussie. Ce n'est pas difficile de devenir soi-même, mais il est plus compliqué de le rester.

Cadeau de fin d’année!! 🎁🎁🎁 -50% sur le protocole Luxopuncture relaxation pour les 3 premières personnes qui me contacteront avant le 23-12-17 inclus.

NOTE INFORMATIVE ICI ⬇️ Je vous informe de la modification des horaires d’ouverture du cabinet, et ce, dès le 8-1-18 : Mercredi de 8h à 20h. Samedi de 8h à 16h. En dehors de ces horaires, il n’y aura que les séances d’arrêt du tabac qui seront possible. Je vous informe également que le cabinet sera fermé du 23-12-17 au 2-1-18 inclus. Joyeuses fêtes à vous tous!!!! 🎁🎁🎁

Quand je vous parle d’indice glycemique et du lien avec le grignotage: pensez à vos enfants! 😉

Je profite du début de l’hiver (du moins, au niveau des températures...) pour vous remettre la recette du potage « effet brûle graisses ». En effet, qu’il est bon de manger un bon potage le soir, lorsque le thermomètre passe la barre fatidique du 0 degré. Alors pourquoi pas allier plaisir, réconfort et diététique ?? 1 boule de céleri 1 branche de céleri 1 poireau 1 poivron rouge ou vert 1/2 fenouil 1 branche de persil 2 courgettes 2 gousses d'ail 3 tomates 1,5-2L d'eau Couper les légumes et petits morceaux, mettre dans l'eau, porter à ébullition, puis faire cuire à feu doux jusqu'à cuisson des légumes. Surtout ne pas mouliner !! (La mastication est importante, et cela évitera une destruction des fibres). Ce potage peut être mangé en substitution de la ration de légumes du dîner. Pour un suivi complet, n'hésitez pas à prendre rendez-vous directement sur la messagerie de cette page.

Vous souhaitez gagner votre combat contre la nicotine? Venez tester la Luxopuncture et débarrassez vous de votre addiction en quelques semaines. Prenez rendez-vous et profitez d’une première séance découverte afin que le mécanisme de l’addiction et le protocole Luxopuncture vous soient expliqués.

Déjà 2 mois! #conference #addictions #naturopathie #neuroscience

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