Description
Salle d'entrainement athlétique et strongman à Brest (Guipavas)
Première séance gratuite. Maximum 10 personnes / séance! Notre établissement est situé dans la région de Brest. Le crossfit est une méthode d'entraînement à base de mouvements fonctionnels, constamment variés et exécutés à haute intensité.Le but de cette pratique est d'être "fit", c'est-à-dire en forme, et de développer en même temps 10 qualités physiques : force, explosivité, vitesse, résistance, agilité, endurance, coordinations, souplesse, équilibre, précision.Le coach accompagne et individualise la séance en fonction de chaque participant.
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facebook.comFin du 1000m sled push et debut du 1000m run pour claire!
Les premières dumbbells sont arrivées!💪💪💪
Rameur, Assaut bike et Ski Erg: Prêts! #crossfitkalet #guipavas
Ce soir à 20h50 sur la chaîne l'equipe: (chaîne 21 sur la TNT), Rediffusion de la 2ème journée des CrossFit Games 2017! Ainsi que les 2 prochains samedi ;) https://video.lequipe.fr/video/tous-sports/crossfit-championnat-du-monde-bande-annonce/x65gdio
#crossfitkalet #guipavas
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Les CrossFit Games en ce moment sur L'équipe! et ça continue les 3 prochains samedi :) #lequipecrossfit
Sandbags: READY! #crossfitkalet #guipavas #ffhf
Merci au Le Télégramme pour l'article sur Léon Epie Joyce aujourd'hui! :) http://www.letelegramme.fr/finistere/plougastel-daoulas/halterophilie-une-nouvelle-recrue-prometteuse-19-10-2017-11707864.php?share_auth=f450efa294a0f53a41232c993d99e5ef#6Q50qTlTZrhutSpT.01
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