VENDREDI 13 AVRIL 2018 19H00 assemblée générale extraordinaire tous les membres sont invités à venir le bureau de Castel FORM

A consommer sans moderation

⚠️ Pas de Zumba se soir ⚠️ Vanessa est absente pour des raisons personnelles, Merci de votre compréhension. Castel Form ‘.

Mais dites nous ... ✅ Fin des excès 😅, ✅ Fin des vacances pour les enfants 🎒.. 👊🏼 Reprise des bonnes habitudes 🏋🏽‍♀️🤸🏼‍♂️👯‍♀️ Le nouveau programme de ce début d’année est lancé, Amis sportifs, sportives à vos baskkeettss !! 👟 👟 Bonne reprise en douceur à tous .. 🤪 (ou pas 🙈) Sportivement, Castelform' 💪🏽

Bonjour à tous et à toutes 😁 Le bureau ainsi que les coachs de Castelform' vous souhaitent une excellente nouvelle année 🎉🍹🍾

Toute l'équipe de Castelform vous souhaite d'agréables fêtes de fin d'année 😊🎄🎉🎁 Pour rappel il n'y a pas de cours de fitness du 26 décembre au 02 janvier mais votre salle reste ouverte

La manifestation est annulée et reportée à une date ultérieure Merci de votre compréhension Le bureau Castelform

Si quelqu un parmi avait deux ou trois grosses 🎃 citrouilles pour lundi , juste pour la décoration d halloween. Ce serait super gentil de votre part On vous les rendra ensuite intacte pour que vous puissiez faire une bonne soupe de sorcière ....................

Bonjour à tous 😊 L'association fête cette année ses 40 ans d'existence 🎉 Pour cette occasion, le bureau actuel souhaite reprendre contact au plus vite avec les anciens membres de bureau pour les convier au buffet organisé le vendredi 24 novembre N'hésitez pas à vous manifester si vous en avez fait partie ou si vous connaissez des personnes ayant contribué à faire vivre l'association par message privé ou en commentaire ci dessous Merci de votre participation 😁 Le bureau Castelform

Sunday morning 🐂 #gymshark #chateaubriant #nantes #bench #bodybulding #musculation #comeback #lift #chest #triceps #motivation #strong #men #roronoazoro

#motivation#dos#musculation#epaules#détermination#perseverance#chateaubriant

Il y n'y a pas meilleur exutoire 💪 #musuculation #Sportif #chateaubriant #nantes #men #fit #gymshark #sunday #heavy #bodygoals #bodybulding #keepstrong

Séance bras en Super set👍🏼💪🏼#nopainnogain#motivation#zyzz #fuarkk #aesthetic #damn#tiboinshape #superset

Fin de training 💪

Détermination 💪#fit #biceps #gym #gymshark #motivation #shoulders #summer #me #nantes #shredded

💪👌 #roadtosummerfag #fit #men #muscle #castelform #bodybuilding #musuculation #chateaubriant #nantes #gymshark #summer #transformation

Épaules💪🏻#stayfocus#damn#zyzz#fuarrrk#motivation#trainhardpayoff#nopainnogain

ZUMBA PARTY - HOUAHOUA 🗣 Fais peter ton rouge à lèvre💄, ton plus beau haut rouge flashy et tes lunettes 😎 en ce mois de février pluvieux .🌧Voilà comment amener le soleil et la bonne humeur dans ta routine ! ☀️ #zumba #zumbafitness #zumbalove #castelform #sport #Addict #routine #plaisir #amis #danse #convivial #entrenous #onsamuse #onchante #ondanse

Déterminé 🏋🏋💪 #musculation #teeshirt #nikeathlete #survette #nikeaire #chaussures #nikedarwin #black & #white

Cours de power jump ! ❤️👍🏻 #powerjump #jump #castelform #addict #sport #routine