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Sophrologie-Préparation Mentale, Estelle Dupont-Renaud

1 Place Alfred Kastler, Challans, France
Halfway House

Description

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Sophrologie et Préparation Mentale  Avec une véritable méthodologie progressive, concrète et accessible à tous, Estelle Dupont-Renaud vous reçoit en cabinet pour vous aider à retrouver l'équilibre général, la confiance en soi, à la prise de paroles en public.
Elle travaille encore, plus spécifiquement, sur des champs d'application qui répondent aux besoins des enfants à partir de 7 ans, des parents qui souhaite une vie de famille épanouissante.
Contactez-la pour un rendez-vous.

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Stage vitalité et sommeil, nouvelle date: samedi 27.1.18. Modalités d'inscription au 06.74.06.83.45 ou mp

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Dans ce stage nous abordons les bénéfices d'un sommeil récupérateur et une bonne vitalité à l'aide d'apports théoriques, d'exercices pratiques et de techniques de sophrologie et l'utilisation de l'aromathérapie.

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Le stress professionnel, une réalité de terrain! Et il est réellement possible de se former en Gestion du Stress afin de ne plus SUBIR mais AGIR pour mieux s'adapter aux difficultés sans se laisser submerger par les émotions

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