ENGY La machine fitness pour se muscler sans effort Le principe d’ENGY ENGY fait partie de cette nouvelle génération de machines de fitness par vibrations. Les bénéfices du travail musculaire sont multipliés par 10 par rapport à une séance de fitness classique. La machine par ses vibrations provoque un réflexe de contractions du muscle qui accélère 20 à 30 fois le travail musculaire. Le muscle se contracte et s’étire 30 à 50 fois par secondes contre 2 à 3 fois dans un entrainement traditionnel. Une séance de 30 mn d’ENGY équivaut à peu près à 1h30 de renforcement musculaire !! Après quelques séances vous retrouverez plus de vitalité, une sensation de bien-être, et vous vous sentirez mieux dans votre corps…vous n’aurez qu’à constater les résultats ! Profitez en vite ! Votre coach vous offre 10 mn d’essai gratuit ! Venez tester, vous l’adopterez! Pour plus d’infos et prise de rendez-vous, contacter votre centre LADY FITNESS au 02 31 85 60 01

Timeline Photos

Vous êtes top les filles! C'est un plaisir de vous voir si motivées un samedi matin! On adoooore!!!

Mesdames, les cours de Pilates du vendredi auront, dorénavant, lieu de 14h à 14h45. Nous vous attendons nombreuses!!!

Timeline Photos

Hello les Cocooning Addicts!!! On espère que vous avez passé de superbes vacances!?!? 😎☀️👙🍹 Maintenant il est l'heure de penser à la rentrée et de surtout éliminer tous les excès.... Oui oui on commence à vous connaitre! 😉 Pour cela nous vous invitons à vite reprendre les bonnes habitudes... Cocooning & Sport!!! La première Cocooning Day de la rentrée aura lieu le SAMEDI 17 SEPTEMBRE chez LADY FITNESS à Caen!!! ⚠️ INSCRIPTIONS SAMEDI 3 SEPTEMBRE à partir de 10h!!! On vous attends nombreuses!!!💋

Photos from Lady Fitness CAEN's post

Au top les filles! il y a de l'énergie au Lady ce samedi :)

Mesdames, nous vous rappelons que votre centre Lady Fitness sera fermé pour congés annuels du 07/08/2016 au 21/08/2016. Nous nous retrouvons en pleine forme dès le lundi 22/08/16. Bonnes vacances à toutes!

Timeline Photos

Au top les filles! Aurélie Desplanques

Merci à mes superbes clientes pour leur présence... Ce fût un très bon moment passé ensemble.. A refaire très vite! Bisous les filles

Lady Fitness CAEN

"Oyez Oyez gentes dames" Le Lady fête l'été ce lundi 20 juin à 19h... Toute l'équipe vous attend nombreuses afin de partager un petit moment convivial et amical entre filles. .n'hésitez pas à emmener des amies! Sportivement votre les filles ;)

Bonjour Mesdames, le soleil est de retour et avec lui votre envie d'affiner votre silhouette... Nous vous proposons, en exclusivité, de venir découvrir les 4 soins minceur le samedi 18/06/2016 de 10h à 16h, pour seulement 15€. Offre limitée, réservez dès à présent votre créneau. :)

Timeline Photos

ça sent l'été au Lady...