Votre programme de ce soir 😊

« C’est en faisant, chacun à son niveau, des gestes pour la planète qu’elle ira mieux. » P.S: cela doit être des gestes « physiques », le post ou repost d’images sur le changement climatique, l’état de notre planète, ... etc sans action derrière ne sert à rien. Poubelles pour le recyclage du plastique, carton, et emballage présentés dans votre club depuis le début de l’été.

A partir de cette semaine votre club réouvre entre 14h et 17h!!!😊 Sieste terminée, on prépare la rentrée !!!😜 L’équipe Moving Alès, plus forte ensemble !!!💪💪💪 #fitfam #fitnessmotivation #fitnesslife #musculation #larentrée #movingalesplusfortensemble #moving

‼️‼️INFO‼️‼️ Le cours de Cardio Fight ne pourra pas avoir lieu ce soir. Retrouvez Enzo dès la rentrée en septembre sur le Cardio Fight, tous les mardis (il n’y aura pas de Cardio Fight en août 🙂). Pour continuer à bouger, RPM 17h30 ou BODYSTEP 18h30 👊🏼👊🏼 Merci de votre compréhension 😊 Moving Ales, plus fort ensemble !

Le sport et l’ouverture sur le monde 🌏 🧘‍♀️ brochure et renseignements à l’accueil de votre club 😊 #yoga #pilates

Moving Ales

Bonjour à tous ! Flash info ‼️‼️‼️ EXCEPTIONNELLEMENT votre cours de BODY STEP de ce soir 17h30 est ANNULÉ ‼️‼️‼️

Photos from Moving Ales's post

Nous voulons aujourd’hui mettre à l’honneur une adhérente de Moving ...: Sophie de Righi , une jeune de femme de 29 ans, dont le parcours force le respect et peut servir d’exemple a bcp d’entre nous . Pourquoi auj. ? Parce qu’elle a participé à sa première compétition de course à pied (5 km, des berges du Gardon ) . Et alors ? Me direz-vous . Qd vous saurez que Sophie a perdu 109 kg en 15 mois ! Oui oui : 109 kg. ! Souffrant d’obésité, elle subit une SLEEVE en février 2018, aidée et encouragée par l’association : Asso Halt'o (nouvelle clinique Bonnefon-Ales) , elle s’inscrit au Club Moving en avril 2018. Au sein du Club , Petit à petit , un pas après l’autre , elle gagne la confiance en elle , qui lui manquait , d’abord du « cardio » seule, puis l’Aqua gym en groupe , Puis les cours de fitness ... De ses propres dire : elle n’aurait jamais cru être capable de suivre un cours de gym . En janvier , elle décide de se mettre à la course à pied , elle qui n’avait jamais couru (tjrs dispensée de gym à l’école) , tous les lundis après midi encouragée par Momo (Monique Amélla - Coach à Moving) ... 1 tour de stade pour la première sortie , elle en est à 7/8 tours maintenant ! Jusqu’où ira -t -elle ? Nous qui l’avons vu évoluer, on a vu les changements : le sourire qui illumine auj son visage est une belle revanche et une récompense pour tous les efforts qu’elle a dû fournir. Qd a nous, nous sommes fiers d’avoir ,participé , un tout petit peu , à cette transformation . Nous aimons notre métier et le sport qui peut vraiment changer la vie des gens . Un petit clin d’œil à : Roxane, Eric Maleysson, Nathalie Duranton Bouvet, Kader Baykus ses copains de l’asso Halt’0 👍😘 Bravo Sophie ! Tu peux être fière de toi ! 😘

Votre club sous un nouvel angle ... 😍😍😍 Merci à tous nos cyclistes ! 😘

Le maillot jaune devant la haie de cyclistes -rpmistes de Moving 👍💪🙏🚴‍♂️🚴‍♀️🚵‍♀️ Chacun son niveau, chacun son style, mais tous des champions 💪🏆🏆🏆🏆

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