Tykkäätkö reenata yksin? Saatko opastusta tarpeeksi tehdäksesi oikein liikkeet salilla? Tykkäätkö reenata netin välityksellä? Valmennukseni perustuu et valmennettavan kanssa käydään yhdessä liikkeet läpi ja reenataan mahdollisimman paljon yhdessä!💪opetan reenaan monipuolisesti et saadaan hyvä kehitys aikaan. Ruokavaliot suunnitellaan hyväksi jolla pidetään aineenvaihdunta hyvin käynnissä. Mieti kannattaa tulla ainakin kokeilemaan mun konsteja. Oma pitkä taival perustuu juuri näihin juttuihin millä tätä on tehty ja kuntoon päästy ja vielä jatketaan💪👊👍

Valmennusta olit sitten alottelija tai harjaantunut kuntoilija/kilpailija. Kaiken tyyppistä valmennusta lajiin katsomatta. Kysy niin keskustellaan tavoitteistasi👍👊🤗sisältää ruoka ohjeet.

Tmi Jari Laine / M-trainer

Haluatko päästä liikakiloistasi eroon ja oppia syömään hyvin ja oikein😊 ota yhteyttä niin laitetaan asia kuntoon👍

Haluatko voida hyvin?😊 liity mukaan elämään hyvin ja terveellisesti! Ohjattua reeniä ja juuri sinun tarpeisiin suunniteltu ruokavalio.

Itellä ja valmennettavilla hommat menee suunnitelmallisesti. Kaikki päästään ajallaan kuntoon👍💪😊

Photos from Tmi Jari Laine / M-trainer's post

Kaikille sopivaa PT ohjausta ja valmennusta!😊 tämän kevään saldo itseltä SM 2 hopeeta🏆ja supersarjasta 5 sija. Valmennettava Petra Palomäki nuorten BF -163 SM voitto kultaa🏆 ja aikuisten BF sarjasta 5 sija.👍 syksyllä uudella ryhmällä Expoon! Mukaan vaan rohkeasti.