Description
Yhteystiedot: rehtori, Kyllikki Kurki, kyllikki.kurki@muonio.fi
Puhelinnumero:+358 40 489 5133 Muoniossa toimiva hiihtopainotteinen lukio ja ammattikoulu. Hiihtopainotteinen opetus aloitettu vuonna 1995.
Omaan hiihtovalmentautumiseen on käytettävissä aikaa tiistai- ja torstaiaamuisin jaksosta riippuen sekä iltaisin ja viikonloppuisin. Ryhmällä on päätoiminen valmentaja, joka organisoi harjoituksia, testejä, leirejä ja kilpailumatkoja.
Lisää tietoa koulun toiminnasta löydät sivulta http://www.skicollege.fi!
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comPhotos from Muonio Ski College's post
Toissa viikolta kovan pakkasen vuoksi peruttu testikilpailu pidettiin viime lauantaina. Nyt kerkesimme kilpailemaan sopivasti ennen pakkasen kiristymistä, melko nihkeäksi baana oli kuitenkin päässyt. Testikisan voittajaksi ennätti Veikka, toiseksi Sonja ja kolmanneksi Kristian. Kaikki osanottajat kilpailivat samassa sarjassa. Ohessa tulokset sekä tunnelmia kilpailusta!
Photos from Muonio Ski College's post
Kaamos alkaa vähitellen painamaan päälle, mutta onneksi valkeaa riittää lumiolojen puolesta! Tänään yhteisharjoituksissa tehtiin tehoja kontrolliharjoituksen muodossa ja meininki oli kohdillaan sekä baana loistotikissä. Tulevana lauantaina pidämme testikilpailun Oloksella klo 11 alkaen. Hiihtotyyli on vapaa ja kilpailureittinä toimii kolmosen lenkki, kilpailtava matka on 9km. Lähtö tapahtuu mökkisuoralta. Kilpailuun on vapaa pääsy ja osallistuminen, tervetuloa mukaan!
Photos from Muonio Ski College's post
Viime viikko Oloksella oli erityisen vilkas, joka huipentui Tykkikisoihin. Luoteis-Lapin juttu kisoista: http://www.luoteis-lappi.com/arkisto/muonion-fis-tykkikisoissa-miehissa-voitot-suomeen-naisissa-ulkomaille.html Lämmin kiitos myös kaikille osaa ottaneille Lappian ja Muonion Kirin warm-up - tilaisuuteen! Tällä viikolla harjoittelu jatkunut normaaliin tapaan, tänään yhteisharjoituksissa oli vuorossa rauhallinen huoltolenkki ennen viikonlopun tehoharjoituksia. Alustavasti pidämme testikilpailun kahden viikon päästä viikonloppuna, siitä lisäinfoa myöhemmin. Tsemppiä alkavaan kilpailukauteen!
Timeline Photos
Ensi viikolla Tykkikisojen alla torstaina 10.11 klo 18-20 pidämme yhteistyössä Muonion Kirin kanssa luentotilaisuuden. Luento pidetään Lappialla. Tilaisuuteen on vapaa pääsy kahvitarjoilun kera. Ohjelmassa mm. nuorten mm-mitalisti Lauri Lepistön puheenvuoro huipulle tähtäävästä harjoittelusta, erikoislääkäri Tuomas Liikavainion luento infektioiden ehkäisystä, Aleksi Parttimaan ja Markus Vuorelan kokemuksia Muoniossa harjoittelusta ja opiskelusta sekä Onni Huttusen esittely Ski Collegen käytännön toimista ja koulutustarjonnasta. Tervetuloa!
Photos from Muonio Ski College's post
Tällä viikolla on päästy viimein harjoittelemaan ensilumille Oloksella. Baana on ollut heti alusta lähtien huipputikissä. Myös jaksolaisia saapui ryhmämme vahvuuteen: Sonja Katajamäki (IF Minken), Kristian Hakala (Himangan Urheilijat) ja Wille Fagerholm (Pakilan Veto). Jo reilun kahden viikon kuluttua Oloksella kilpaillaan Tykkikisojen merkeissä. Ohessa myös lisätietoa hakemisesta koulutukseen niin lukion kuin ammattiopiston puolelle: http://www.skicollege.fi/fi/Hakeminen.html
Photos from Muonio Ski College's post
Menneellä viikolla leireiltiin Rovaniemellä, tehopainotteisessa ohjelmassa oli mm. mattotestit, tt ja sauvoitta-vetoja Ounasvaaralla ja Nivavaaralla sekä myös sauvarinneharjoitus Oukun rinteeseen. Oloksen ensilumenladun avaamiseen on enää aikaa kolme viikkoa, jolloin päästään lumille ja lajiharjoitteluun käsiksi! Last week we were camping in Rovaniemi. Effective oriented program included mask tests, double poling and skating without the poles exercises and also nordic hill climbing at Ounasvaara. Olos first snow track will be opened in three weeks when we are getting onto snow at last!
Photos from Muonio Ski College's post
Viime viikolla Ski Collegen ohjelmassa harjoiteltiin tehostetusti Ylläksen, Pallaksen ja Oloksen maastoissa. Viikolla 39 leiriohjelma jatkuu Rovaniemellä ja Santasportin puitteissa. Tänään yhteisharjoituksissa viikon pääharjoituksena tehtiin Oloksella sauvarinteessä tehoja. Last week in College's program we were training effectively in Ylläs, Pallas and Olos. In the week 39 camp program will continue in Rovaniemi at Santasport. Today's morning training and week's main practice was made at Olos.
Photos from Muonio Ski College's post
Lappialla ja Ski Collegella lukuvuosi 2016-2017 on hyvässä vauhdissa. Eilen palasimme leiritykseltä Kilpisjärveltä, jolla painotuksena oli määräpainotteinen perusharjoittelu. Tulevina viikkoina vauhtia haetaan myös mm. Ylläkseltä ja Rovaniemeltä. Ensimmäisen jakson aikana ryhmässä harjoittelevat Joa Muotka, Veikka Salmi, Pyry Sirviö, Artiom Blinov, Hanne Ekström sekä Ulla Rauhala. Toisella jaksolla ensilumien tullessa ryhmäämme saapuu lisää urheilijoita. Hyvää alkavaa syksyä! New semester has started and yesterday we returned from Kilpisjärvi camp which included mostly quantity oriented basic training. In forthcoming weeks trainings will be held also in Ylläs and Rovaniemi. At first period our athletes are Joa Muotka, Veikka Salmi, Pyry Sirviö, Artiom Blinov, Hanne Ekström and Ulla Rauhala. On second period will come more athletes. Good beginning autumn!
Photos from Muonio Ski College's post
Lukuvuosi saatettiin eilen päätökseen Lappian päätöstilaisuudessa, tänään on lakkiaisten vuoro. Kokkilinjalta valmistuivat liettualaiset ampumahiihtäjämme Artiom ja Deivid. Onneksi olkoon ja menestystä jatkoon! Onnea myös jaksolaisellemme Aleksi Parttimaalle valmistumisesta rakennusmieheksi Turun ammatti-instituutista sekä Juuso Hämäläiselle rakennusmieheksi valmistumisesta Etelä-Kymenlaakson ammattiopistosta! Ski Collegen puolesta oikein hyvää kesää kaikille! School year has completed yesterday at Lappia's ending ceremonies. From restaurant line we had two graduates, our lithuanian biathletes Artiom and Deivid. Congratulations! Congratulations also to our period students Aleksi Parttimaa and Juuso Hämäläinen who graduated into builder's profession from Turku Vocational Institution and Etelä-Kymenlaakso Vocational College! Ski College wishes happy summer for you all!
Photos from Muonio Ski College's post
Lyhyen huilin jälkeen on polkaistu harjoittelu käyntiin seuraavaa kautta varten. Ohjelmassa paljon perusharjoittelua niin kestävyyden kuin voiman osalta, joita on myös testattu lihaskunto -sekä juoksutestein. Tsemppiä harjoituskauteen! After short break we've started training for next season. Lot of basics in endurance and power training including start level tests. Good luck for training season!
Photos from Muonio Ski College's post
Karra-Huikosen myötä Lapponia-hiihto on saatu tänään päätökseen. Hieno kisaviikko takana! Tämänpäiväisen matkan teki melko kuluttavaksi kylmänä käynyt viima, mutta siitä huolimatta hienoa taistelua ladulla nähtiin. Sijoitukset tänään hiihtäjillämme seuraavat: Markus 10. Timo 29. Tero 31. Aleksi 34. Joa 38. Deivid 50. Puolimatkalla Veikka oli tänään sijalla 6. Kaikkien päivien yhteisajoissa pitkillä matkoilla Markus 9. Aleksi 24. Tero 25. Timo 30. Deivid 35. ja Joa 39. sekä kaikilla puolimatkoilla Veikka 4. Loistavaa työtä! Viikko viedään virallisesti päätökseen palkintojenjakotilaisuudessa Oloksen Polar Centerillä klo 19, kiitokset hyvin menneistä kisoista!
Photos from Muonio Ski College's post
Lapponia jatkui tänään Himmelriikin 50 km:n matkalla upeassa kelissä ja kisa oli varsin kovavauhtinen, tulokset: http://online4.tulospalvelu.fi/tulokset/fi/2016_lapponia/ Hiihtäjiemme sijoitukset tänään pitkällä matkalla: Markus 9. Aleksi 16. Tero 21. Joa 42. Timo 44. Deivid 46. ja naisten sarjassa Erika 9. Puolimatkalla Veikka hiihti jälleen hienosti neljänneksi. Vielä on yksi etappi jäljellä eli Karra-Huikosen 80 km:n matka, joka starttaa Hetasta perjantaina klo 9:00
Quiz
