CrossFit Mikkeli kiittää kuluneesta vuodesta ja toivoo jokaiselle kaameasti kehitystä vuonna 2018! (Mutta ymmärrämme edelleen, jos ei halua kehittyä) 📷 Tomi Marjo (@finterriers ) #crossfitmikkeli

2018 Peruskurssit varattavissa! Tammikuu täynnä. Helmikuu 5.2.- 28.2. vapaita paikkoja. Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet löydät: www.crossfitmikkeli.com/onramp

Hyvää itsenäisyyspäivää Suomi! 🇫🇮 Salilla juhlitaan tänään Suomi100-treenien merkeissä. 100liikettä ja 100toistoa.

Vuoden viimeinen peruskurssi pyörähtää käyntiin 6.11. Vielä muutama paikka vapaana. Varaa omasi äkkiä. Kaikki syksyn kurssit on olleet täynnä. Lisätiedot ja ilmoittautumis ohjeet löydät: http://www.crossfitmikkeli.com/on-ramp/

Remppa tehty! Mitä uutta: - uusi rigi - lisää kyykkypaikkoja - lisää leuanvetopaikkoja - puolapuut - lisää vapaata tilaa - lisää handstand paikkoja - ja uusi taulupyyhin 😊 Nyt mahtuu vaikka wodi olisikin täynnä.

LOKAKUUN OnRamp on täynnä! Vielä mahdollisuus aloittaa hieno harrastus marraskuussa!

Tekiskö mieli kokeilla sitä CrossFit:tiä? Lokakuun peruskurssille vielä 4 paikkaa avoinna! Toimi nopeasti, kaikki syksyn kurssit ovat olleet tupaten täynnä. Varaa paikkasi ja näin varmistat, että pääset mukaan. Lokakuun peruskussi 2.-25.10. Tarkemmat tiedot ja ilmoittautumisohjeet http://www.crossfitmikkeli.com/on-ramp/

Kisaraportti! Suuri joukko CrossFit Mikkelin harrastajia osallistui viikko sitten Mikkelissä järjestettyihin KuntoKarkelot -kilpailuhin. 2 päivää kestäneet kilpailut piti sisällään 5 lajia. Kotiintuomisina oli muutama mitali ja kasapäin onnistumisia. Toinen raportti: CrossFit Mikkelin valmentaja Kristian Santikko osallistui viikonlopun aikana Imatralla järjestettyihin Karjan Kovin -kilpailuihin hyvällä menestyksellä. 7 lajin jälkeen miehen mietteet olivat: "Tämä oli omalta osaltani tasaisin ja ehjin kisasuoritus urallani ja tästä on hyvä kääntää katseet kohti syksyn kansainvälistä kisaa Kyproksen Limassolissa."

Elokuun peruskurssi on nyt täynnä. Syyskuun kurssi varattavissa nyt! www.crossfitmikkeli.com

Perjantaina ja lauantaina rauta kolisee ja hiki lentää Karkialammella! KuntoKarkelot tärähtää käyntiin ja 180 kilpailijaa ottaa toisistaan mittaa viidessä eri lajissa. Alueelle on vapaapääsy. Aikataulu: Perjantai 21.7: lajit 1-2, klo 15.00-19.00 Lauantai 22.7: Laji 3: 9.00-11.30 Lajit 4 & 5: 13.00- 17.45 Tervetuloa seuraamaan kisoja!

Peruskurssia tarjolla elokuussa! Lisätiedot osoitteesta: www.crossfitmikkeli.com

Elokuussa on taas peruskurssia tarjolla! Lisätiedot ja ilmoittautumisohjeet www.crossfitmikkeli.com