Timeline Photos

M-NUTRITION Stainless Steel Shaker (13,90€) on 100% ruostumattomasta teräksestä valmistettu sheikkeri, joka pitää kylmät juomat kylminä ja kuumat juomat lämpiminä pitkään! Kansiosa on täysin BPA & PVC-vapaata muovia. 💦

Timeline Photos

Viikonlopun vaihtuvilla tuntipaikoilla paljon 30 min tunteja! Nyt on hyvä tilaisuus tutustua sinulle uusiin lajeihin tai yhdistellä tunteja. Näiden lisäksi treenataan myös ulkona 🚴‍♀️🚴 Maantielenkit • pe klo 17:30 (Koiteli-Puro) • la klo 10:00 Tiimipyöräilyn harkkalenkki • su klo 12:00 Likkojen lenkki 🦋 (kevyt pk) Kaikki lenkit lähtee Haukiputaan Corelta!

Grit Cardio 21 Sizzler

Tulevana sunnuntaina on lukkarissa tarjolla useita tuntivaihtoehtoja ja yksi niistä on LES MILLS GRIT CARDIO. Lyhyen kestonsa puolesta se sopii loistavasti päivään, jolloin pitää ehtiä tehdä muutakin. GRIT CARDIO on HIIT treeni, joka tarkoittaa korkea tehoista intervalli harjoitusta. Treeni kehittää mm: • kestävyyskuntoa • räjähtävyyttä ja nopeutta • kehon kimmoisuutta • kykyä treenata kovempaa Tämän lisäksi harjoitus maksimoi energian kulutuksen treenin aikana ja sen jälkeen, mikä puolestaan boostaa aineenvaihduntaa! Saat parhaan tehon treenistä, kun otat 5-10 min omatoimista alkuverryttelyä ennen tuntia! https://youtu.be/1de0_Hjbazk

Timeline Photos

BODYPUMP 102 out now! Tule testaamaan uusi tehokas treeni! Sopii just hellepäivään ☀️Tänään klo 16:30!

Timeline Photos

Fast Pudix-proteiinivanukas on helppo ja nopea välipalavinkki. Vanukas ei sisällä lainkaan lisättyä sokeria, mutta muistuttaa maultaan kuin Jacky-vanukasta. Yhdessä vanukkaassa on 20g proteiinia ja mukana on kätevä lusikka, joten tämän proteiiniherkun voi syödä vaikkapa reissussa. Maista molemmat herkulliset maut, caramel ja chocolate. Tuote on gluteeniton ja laktoositon!

Kanta-asiakaspäivät Jäsenille

Etupäivät, jolloin liikuntaväline, -vaate ja lisäravinnehankintoja voi tehdä ovh -20% hintaan. Ennakkovaraus: voit varata tuotteita myyntipisteestä. Varattu tuote tulee noutaa ja maksaa Kanta-asiakaspäivänä. Ennakkovarauksella varmistat, että saat haluamasi tuotteen etupäivänä. Ennakkotilaus: voit ennakkotilata tuotteita sähköpostilla katri@lkcore.fi. Tilattu tuote tulee noutaa ja maksaa Kanta-asiakaspäivänä. Mikäli tuote ei ehdi saapua, voit siitä huolimatta maksaa tuotteen kanta-asiakaspäivänä etuhintaan. Ilmoitamme tuotteen saapumisesta txt. Huomioithan, että tuotteet kannattaa tilata hyvissäajoin, sillä toimitusajat vaihtelevat n. 5 pvä-2 vko. Myyntipisteestä: voit ostaa tuotteita Kellon ja Haukiputaan toimipisteistä asiakaspalvelun aukioloaikana. Kellon toimipisteen jäsenet voivat tehdä hankintoja myös Haukiputaan toimipisteessä ja Haukiputaan jäsenet Kellossa. Huom! Varaus/tilaus on sitova ostopäätös. Noutamattomat tuotteet veloitetaan e-laskulla normaalihintaisina Edustatko / jälleenmyytkö terveyteen, kauneuteen ja hyvinvointiin liittyviä tuotteita? Varaa oma esittelypöytä kanta-asiakaspäiville sp. sanna@lkcore.fi tai p. 0400-979789

Kanta-asiakaspäivät jäsenille

Etupäivät, jolloin liikuntaväline, -vaate ja lisäravinnehankintoja voi tehdä ovh -20% hintaan. Ennakkovaraus: voit varata tuotteita myyntipisteestä. Varattu tuote tulee noutaa ja maksaa Kanta-asiakaspäivänä. Ennakkovarauksella varmistat, että saat haluamasi tuotteen etupäivänä. Ennakkotilaus: voit ennakkotilata tuotteita sähköpostilla katri@lkcore.fi. Tilattu tuote tulee noutaa ja maksaa Kanta-asiakaspäivänä. Mikäli tuote ei ehdi saapua, voit siitä huolimatta maksaa tuotteen kanta-asiakaspäivänä etuhintaan. Ilmoitamme tuotteen saapumisesta txt. Huomioithan, että tuotteet kannattaa tilata hyvissäajoin, sillä toimitusajat vaihtelevat n. 5 pvä-2 vko. Myyntipisteestä: voit ostaa tuotteita Kellon ja Haukiputaan toimipisteistä asiakaspalvelun aukioloaikana. Kellon toimipisteen jäsenet voivat tehdä hankintoja myös Haukiputaan toimipisteessä ja Haukiputaan jäsenet Kellossa. Huom! Varaus/tilaus on sitova ostopäätös. Noutamattomat tuotteet veloitetaan e-laskulla normaalihintaisina Edustatko / jälleenmyytkö kauneuteen ja hyvinvointiin liittyviä tuotteita? Varaa oma esittelypöytä kanta-asiakaspäiville sp. sanna@lkcore.fi tai p. 0400-979789

Timeline Photos

Illan IC-interval tunnilla Haukiputaan Ahmat kirittämässä meitä :) Tunnille varattavissa vain rajallinen määrä asiakaspaikkoja, joten varaa omasi!

Timeline Photos

Tässä esittäytyy Olli-Jussi! OJ on 16- vuotias Lvi- alaa opiskeleva nuori. Hän harrastaa useita eri liikuntalajeja, joista tärkein on varmasti jääkiekko. Pelipaikka on puolustus ja seura Haukiputaan Ahmat. Täällä Coressa Olli-Jussi on töissä kesätyöntekijänä, ja perusteellisen työhönperehtymisen jälkeen päästää Ismon kesälomalle 😎

Timeline Photos

Kesän ajan viikonlopputuntien ajat ja lajit vaihtelevat. Tulevan viikonlopun ryhmäliikunta-tunteja ovat:

Timeline Photos

Eilen alkoi lukkopainin alkeiskurssi. Treenit kesäajan tiistaisin klo 17.30-19.30. Vielä ehtii mukaan :) hox! Lukkopainin alkeiskurssin käyneet voivat osallistua syksyllä alkavalle viikkotunnille! Tulossa myös Brasilialainen jujutsu

Tänään käytiin Tiimipyöräilyn harkkalenkki 🚲🚲 Seuraava on sitten lauantaina, eli jos missasit tän päivän pyöräilyn niin ei muuta kun la sitte mukaan 👍😎🚲