Rasvaa rattaisiin

Voi kun voisi vain napata joka aamu priima kunnossa olevan menopelin tallista ja antaa mennä 🚲. Mutta eihän se niin mene. Omaa kroppaa pitää huoltaa, niin tarvitseehan muutkin varusteet säännöllistä huoltamista. -> http://metwotraining.blogspot.com/2019/08/rasvaa-rattaisiin.html?m=1

Suunnistuksen maakuntaviesti 2019

Suunnistuksen maakuntaviesti oli taas niin jännittävä. Oli hienoa olla yksi niistä, joka teki sen jännittäväksi 😊 -> https://metwotraining.blogspot.com/2019/08/suunnistuksen-maakuntaviesti-2019.html

Suunnistusta ja lisää suunnistusta

Joo, ei tarvitse miettiä mikä on mun lempparilaji 😁 Ja viime viikolla sai lajia jännittää ihan kotisohvaltakin. -> https://metwotraining.blogspot.com/2019/08/suunnistusta-ja-lisaa-suunnistusta.html

Sporttiporukan syksy 2019

Tänään on saanut somesta lukea monella arjen alkaneen. Palataan mekin pikku hiljaa tuttuihin rutiineihin, joten Sporttiporukan yhteistreenit alkavat jälleen 💪 Tervetuloa tiistaisin klo.18.30-19.30 Neiron koululle yhdessä treenailemaan. Aloitetaan ensi viikolla, 13.8. Elokuun olemme ulkona ja ottakaa mukaan kahvakuula! https://metwotraining.blogspot.com/2019/08/sporttiporukan-syksy-2019.html

Iltajuoksu Paukanevalla

Kolmatta kertaa järjestetyllä Komia Paukaneva Night Traililla oli mukavasti juoksijoita. Mä olin yksi heistä 🙂 -> https://metwotraining.blogspot.com/2019/08/iltajuoksu-paukanevallla.html

Ajatus jaloissa Merenekurkun Rastipäivillä

Heinäkuu on jatkunut jalka painotteisesti ja näillä mennään vielä muutama päivä jos ei useampikin. Teloin nimittäin ns terveen polvenikin metsässä -> https://metwotraining.blogspot.com/2019/07/ajatus-jaloissa-merenekurkun.html

Palautumisen tuskallisuus

Polku-ultran jälkeinen palautuminen on hidasta ja malttamattomalle ihmiselle niin pitkältä tuntuva aika. Mutta päivä päivältä ehkä parempi. Maltti on valttia, sanotaan. https://metwotraining.blogspot.com/2019/07/palautumisen-tuskallisuus.html

Retki Pallakselta Äkäslompoloon 105km

Vihdoinkin jokunen sana Pallas-Äkäslompolo retkeltä, joten otappa hyvä asento ja lähde vielä kerran mukaan 🏃‍♀️ p.s. Älä säikähdä, sillä blogin ulkonäkö ja nimi ovat muuttuneet 😏 https://metwotraining.blogspot.com/2019/07/retki-pallakselta-akaslompoloon-105km.html

Wuhuu ✌ NUTS Ylläs-Pallas naiset 105km voitto 🌟 Kärki paikkaa en hakenut, mutta se vaan tuli ja sitten yritin ja sainkin sen pidettyä 💪 Koville se otti ja olo on nyt aivan mahtava (ja useampaa paikkaa kolottaa) 😄 Kisarapsaa sitten kun ajatukset selkeytyy.

NUTS Ylläs Pallas 2019 Live

Yllätyksekseni arpaonni suosi ja sain gps:n 105 kilometrin matkalle. Alla olevasta linkistä pääsee seuraamaan pallukoiden etenemistä ja muutenkin live-seurantaan. Vain 60 sai gps:n joten todellinen tilanne näkyy väliaikapisteillä. Fiilikset ovat hyvät sikeästi nukutun yön jälkeen. Vielä syömistä, päiväunet ja viime hetken jännittämistä 😄 https://nutsyllaspallas.com/live/

Äkäslompoloon

Yli sadan kilometrin startti lähestyy. Jännittää ja toisaalta haluaisi päästä jo matkaan 👣 -> http://metwotraining.blogspot.com/2019/07/akaslompoloon.html?m=1

Fiinit Fröökynät Multi-Sportissa

Ei kesää ilman seikkailuja. Viime lauantaina Fiinit Fröökynät piti hauskaa YKV Multi-sport seikkailukisassa 😅 -> https://metwotraining.blogspot.com/2019/07/fiinit-frookynat-multi-sportissa.html