Description
Luontoa, liikuntaa ja hyvinvointia.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comPhotos from Kuukunen - Läheltä luontoon's post
Tässä kuvia Kuukusen retkiltä ja tapahtumista kuluvalta vuodelta. Näiden myötä on hyvä kiittää ihania asiakkaita ja loistavia yhteistyökumppaneita mukavista hetkistä luonnon helmassa. Seuraavaksi siirryn hetkeksi takavasemmalle ohjelmapalveluista ja retkien järjestämisestä järjestöpuolelle kehittämään suomalaista liikuntakulttuuria sekä samalla tietenkin omaa ammattitaitoani.
Timeline Photos
Tällaiset kukkakimput ovat metsässä kulkijan mieleen.
www.vantaa.fi
Vantaan Ympäristökeskuksen lähiluontoretket jatkuvat: Tänään Luonto- ja maisemaretki Ojankoon klo 18-20. Jos sinulla ei ole vielä suunnitelmia tälle illalle, tule mukaan! Lähtöpaikka: Poni-Haka -ratsutallin pysäköintialue, osoite Vuorilehdontie 16, Vantaa Retki on kaikille avoin ja maksuton. Lisätietoa pääkaupunkiseudun retkistä:
Suomen Latu Hiihtopalvelut Paloheinä
Paloheinässä liikuntaa ja ulkoilua sinulle, minulle, meille. Kesälläkin!
Kaikki eivät saa treenistä endorfiiniryöppyä – viisi vaihtoehtoista tapaa motivoida itsensä...
Näiden lisäksi vielä yksi vinkki; ei se liikunta ole vaikeaa, kun ei tehdä siitä vaikeaa. Jokaisella askeleella ja puutarhan ruopsautuksella on merkitystä!
Timeline Photos
Täältä alkaa kohta Mahoton matka -kaupunkiseikkailu ☺
Timeline Photos
Joskus joku yksityiskohta ihan tutussakin ympäristössä pysäyttää miettimään syntyjä syviä. Tämä upea mäntyvanhus on varmasti nähnyt monenlaisia ihmiskohtaloita. Ja pysyy visusti hiljaa näkemästään.
Opastettu retki Timmermalmin luonnonsuojelualueelle
Ensi sunnuntaina Vantaan Ympäristökeskuksen retki Timmermalmin luonnonsuojelualueelle Länsi-Vantaalla. Kannattaa tulla tutustumaan tähän hienoon, varmasti monelle uuteen luontotuttavuuteen. Tervetuloa mukaan!
Timeline Photos
Olipa kerrassaan hellyttävä retken aloitus tänä aamuna Villa Elfvikissä. Oravaemo oli päättänyt muuttaa talon räystään alla majailevan poikueensa n. 50m:n päässä olevaan kuuseen. Saimme seurata lähietäisyydeltä kuinka poikanen kerrallaan siirtyi emon rinnuksilla häntä emon kaulan ympärillä pesästä toiseen. Pesue oli ainakin 6 poikasta, eli olikohan toinen pesä käynyt ahtaaksi? Näin sitä pääsee todistamaan ihmeellisyyksiä ihan lähiluonnossakin! (Kännykuva on onnettoman huono, mutta jotakin kuitenkin... 😊)
Photos from Kuukunen - Läheltä luontoon's post
Työpaikan virkistyspäivää voi viettää kätevästi omalta työpaikalta käsinkin. Tässä ABB:n väkeä tutustumassa ensin sauvakävelyyn ja sen jälkeen Uimastadikalla vesijuoksua. Tämä porukka päätti ottaa "härkää sarvista" ja selättää omat ennakkoluulonsa kerralla kahdesta lajista. Hyvin sujui ja hauskaa oli :)
Villivihannekset kypsyvät kovaa vauhtia – Testaa, tunnistatko nämä kymmenen syötävää kasvia
Villivihanneskausi on parhaimmillaan juuri nyt. Nam!
Unelmien liikuntapäivä
Tänään vietetään #Unelmienliikuntapäivää, joko sinä olet valinnut oman tapahtumasi? Kuukusen polkujuoksu Nuuksiossa sekä 1983 muuta tapahtumaa löydät osoitteesta http://www.unelmienliikuntapaiva.fi/
Quiz
