Description
Hapkido Espoo on aktiivinen taistelulajiseura, jossa harjoitellaan Kwan Nyom Hapkidoa. Seuran salit sijaitsevat Kannusillanmäessä Espoossa. Tervetuloa tutustumaan Kwan Nyom Hapkidoon.
Kwan Nyom Hapkidoon kuuluvat kaikki taistelulajien osa-alueet: lyönnit, potkut, hallintaotteet, heitot, mattotekniikat ja myöhemmin myös aseet.
Laji on kehitetty vastaamaan nykypäivän tarpeita. Lajissa painotetaan soveltamiskykyä ja käytännöllisyyttä.
Kwan Nyom Hapkido sopii kaikille - ikään, sukupuoleen tai kuntoon katsomatta. Kunto kehittyy treenatessa varmasti.
Lajissa voi myös kilpailla, mutta niin sparraaminen kuin otteleminen ovat aina vapaaehtoista.
Hapkido Espoossa on myös aktiivinen junioriryhmä. Junioreissa treenaavat 7-14 vuotiaat ja aikuisissa 15 vuotta täyttäneet.
Voit aloittaa treenaamisen milloin tahansa. Tarjoamme kaksi tutustumiskertaa. Mukaan tarvitset veryttelyhousut, t-paidan, juomapullon ja hyvää asennetta.
Ota rohkeasti yhteyttä ohjaajiimme tai tule suoraan treeneihin.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comMuistakaa että hiihtolomaviikolla kaikki treenit pyörivät normaalisti. Sekä aikuisten- että junnuryhmässä!
Tiistaina 31.1 jälleen teemapäivä! Aiheena pidätykset ja hallintaotteet.
Timeline Photos
Myönnetään, harrastajamme ovat paljon parempia treenaa kuin esittämään numeroita kuvassa. Tarkkasilmäisimmät varmasti erottavat kuvasta piiloviestin =) Oikein hyvää ja Hapkidorikasta Uutta Vuotta! Heti tiistaina 3.1 alkaa molempien ryhmien treenit! Rohkeasti kokeilemaan ja kaverit mukaan!
Hapkido Espoo
Oikein Hyvää Joulua kaikille! Syökää ja levätkää, meidän puolesta tulee kinkun sulattajaiset Joulun jälkeen! =)
Joulukuun erikoispäivämäärät: Tiistaina 6.12 Kannu on kiinni, ei treenejä. Aikuisilla ei ole tämän lisäksi treenejä Lauantaina 24.12 eikä Lauantaina 31.12. Muina päivinä treenit normaalisti. Junnuryhmällä treenitauko 21.12 - 2.1. Eli viimeiset treenit 20.12 ja ensimmäiset 3.1.
Timeline Photos
Kiitokset vielä kerran Jannelle hyvästä teemapäivästä. Kaikille kuitenkin tärkeää pohdittavaa liittyen harrastukseen. Tiistaina 22.11 sitten seuraava teemapäivä!
Tiistaina 1.11 on jälleen teemapäivä. Aiheena on itsepuolustus, sekä siihen liittyen hätävarjelu ja hätävarelun liioittelun erot. Tunnin vetää Janne Toivanen, joka on ammatin puolesta voimankäytön ammattilainen. Toisena aiheena on hallinta/pidätykset pidätettävän turvallisuus silmällä pitäen. Yksin sekä useamman henkilön voimin. Kaikille varmasti tärkeä tunti, joten kaikki mukaan sankoin joukoin. Varatkaa kaksi tuntia aikaa 19.30 - 21.30
Aikuisten ryhmälle Lokakuussa teemapäivä 11.10 Tiistaina! Aiheena painitekniikka. Perusteita uusille ja erikoisaihe pidempään treenanneille.
Junnujen kesätauko on myös loppunut! Lauantaina 3.9 alkaa treenit. Pyyhkikää pölyt puvun päältä ja salille hikoilemaan!
Lyhyt varoitusaika, mutta Kannussa on yksityistilaisuus Lauantaina 20.8. Joten silloin ei ole treenejä. Tiistaina jatkuu normaalisti!
Kesätauko alkaa olla lusittu. Aikuisten treenit alkavat pyörimään normaalisti ensi tiistaina 9.8! Puvut reppuun valmiiksi ja kovaa treeniä!
Aikuisetkin ovat siirtyneet kesätauolle. Seuraavat aikuisryhmän treenit Tiistaina 9.8! Hyvää kesää kaikille!
Quiz
