Mama Doula - Anne-Kathrine Perez
Description
Jeg er Doula, og jeg kan slet ikke lade være med at være det.
Jeg er passioneret, jeg er omsorgsfuld, og jeg kan ikke komme i tanker om noget mere betydningsfuldt og meningsfuldt end at være der for familier i tiden før, under og efter en fødsel. Mit navn er Anne-Kathrine, og jeg vil gerne være din Doula.
Hvis du er i tvivl om hvad en Doula er, og har du spørgsmål til min side, er du meget velkommen til at læse videre her i beskrivelsen, hvor jeg måske kan give dig svar på nogle af dine spørgsmål.
Hvis ikke, er du meget velkommen til at kontakte mig her på siden, eller ringe på 2976 7775. Det er helt uforpligtende :)
Hav en dejlig dag
Hvad er en doula?
En doula er en kvinder der selv har født, og som med hendes viden om graviditet, fødsler og barselsperioden kan støtte jeg før, under og efter fødslen.
Hvorfor bruge en doula?
Fordi støtten fra en doula under graviditeten og hendes tilstedeværelse kan give dig:
- et kortere fødselsforløb med færre komplikationer
- en mere positiv oplevelse af fødslen, både for mor, partner og barn
- en bedre start for hele familien
Hvem kan have gavn af en doula?
Alle gravide kan bruge en doula. Ønsker du en person der lytter, forstår og yder omsorg til dig, en der kan hjælpe med at bearbejde en eventuel angst for fødsel eller en der bare er ved din side gennem hele forløbet, så kan du fx bruge en doula.
Hvad gør en doula?
En doula hjælper hele familien på vej til at få en tryg start. Hun vejleder under graviditeten og tager vare om den gravides behov, ønsker og tanker. Hun giver omsorg, støtte og skaber en tryg stemning under fødslen. Hun står til rådighed for familien i den første tid af barslen.
En doula kan give naturlig smertelindring af graviditetsgener og fødselsveer i form af massage, rebozo-massage, åndedragsteknikker og fødestillinger.
Hvad gør en doula ikke?
En doula giver ikke medicinsk eller lægefaglig rådgivning, da det ikke er indenfor hendes fagområde. Hun tager ikke beslutninger for dig eller din familie.
En doula kan IKKE erstatte en jordemoder.
Har du en hjemmeside?
Nej, men den er på vej, og jeg glæder mig til at dele den med jer.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comNogle bøger er ikke gode nok til #doulabiblioteket, andre er ikke engang gode nok til genbrug. Føj altså! #dumåikkeslåditbarn #menstrafervigtigt #what! #nejtak #didntmakethecut #atall
Jeg fandt lige denne 3 år gamle artikel, som om ikke andet stadig rammer plet på nogle af fordelene ved at have en Doula: "The presence of a doula at birth was linked to an almost 60 percent reduction in women’s odds of having a C-section, and 80 percent lower odds of having a nonmedically indicated C-section compared with women who had no doula." http://www.huffingtonpost.com/2014/08/29/doula-benefits_n_5730720.html
Interessant. Jeg bærer selv mine børn mest på højre side, når de ikke sidder i viklen. Hvilken side bærer du dit barn mest på? http://www.mama.dk/mor/krop-og-sjael/derfor-baerer-flest-moedre-deres-baby-paa-venstre-side
Story of my life 😏❤️
Man kan næsten mærke det 😂😍
Jeg var ude at give en rebozomassage i går til en mor på hendes terminsdato. Hun trak det her kort lige ind vi gik i gang 🌸🤰🏼 #huskdigselv #livetelskerdig #rebozomassage #gravid #doula
Hjemmefødselsdebatten runger fra tid til anden i de sociale medier, og argumenter for og imod bliver kastet frem og tilbage i kommentarfelterne. Jeg har blandt andet hørt denne tit: "Ja ja, så kan de føde derhjemme, hvis de så bare selv betaler regningen." Mange tror, at hjemmefødsler er dyrere, fordi man blandt andet har en jordemoder helt for sig selv, og så bare fordi det der er rart og luksuriøst jo ofte må være dyrere, ikke? Men sådan er det ikke. Hjemmefødsler er væsentligt billigere en hospitalsfødsler. http://www.dr.dk/nyheder/regionale/syd/hjemmefoedsler-letter-de-offentlige-budgetter?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter&app_mode=true
Hvordan vi føder er ikke bare et spørgsmål om held, biologi og økonomiske ressourcer. Det er i den grad også et spørgsmål om kultur. Kulturen spiller faktisk mere ind, end du lige forestiller dig. Jeg elsker at skrive om fødselskultur, om hvad normen er i andre lande, og om hvordan synet på graviditetet, amning og barsel er verden over. I den her lille, hyggelige artikel, kan du læse lidt om kulturen i Holland, Tyskland, Japan, Brasilien og Tyrkiet :D God læselyst! http://www.parents.com/pregnancy/giving-birth/vaginal/birth-customs-around-the-world/
❤️ World Breastfeeding Week 2017
Vidste du, at Yucateanske mayaindianere i Mexico ikke bruger nogen form for medicin under en normal fødsel. Hvis veerne begynder at aftage, får den fødende et råt æg, som hun skal sluge, hvilket fremprovokerer opkast, og dette kan stimulere veerne. Fødslen foregår i hjemmet, hvor den fødende deltager i de daglige gøremål indtil veerne er så stærke, at hun må koncentrere sig om fødslen, hvorefter hun trækker sig til en del af huset, der bliver dækket af med et tørklæde. Fødslen er anerkendt, som en normal (men hård) del af hverdagen, og familien er som regel i huset samtidig. (Parson, 1951)
Dette er en af mine kæpheste: Den time, hvor verden bare skal have lov til at stå stille og gå i stå, også kaldet 'The Birth Pause'. Eller timer. Et par timer ville også være fint. Uanset om du har født ved vaginal fødsel eller kejsersnit, har det mange fordele, at lade mor og baby finde hinanden i den første time efter fødslen. Vejninger, målinger, vaske baby, ble på, indsprøjtninger, opkald og facebook-opdateringer, klipning af navlestrengen, at andre skal holde baby... er der en grund til, at det ikke kan vente? Mors krop er fyldt med hormoner. Hun er slet ikke landet fra den vildeste oplevelse i hendes liv. Baby er lige ankommet, og han eller hun oplever ALT på ny - lyde, lugte, luft og selv tyngdekraften er ny. Der skal bare helt ro på, for vi har to vigtige mennesker her, der er ekstremt følsomme og sårbare lige der. Lad dem finde hinanden i ro og fred. Medmindre baby eller mor har brug for medicinsk assistance, medmindre der er specielle forhold, som der skal tages hensyn til, så lad os hellige de(n) time(r)! Velkommen til verden, lille ven. Vi har intet vi skal nå <3 http://www.bellybelly.com.au/birth/7-benefits-undisturbed-first-hour-after-birth/
Når baby vender med numsen ned, bliver man tilbudt et vendingsforsøg. Det er ikke altid det lykkedes, og nogle gange går det voldsomt for sig. Det er vigtigt, at man husker at sige fra, hvis noget føles direkte smertefuldt eller forkert. Denne video er dog forholdsvis stille og rolig, selvom vi ikke kan vide os sikker på, hvordan det føles for baby. Og selvom mor griner, sad jeg selv og gispede herhjemme. Men prøv lige at se den. Man kan virkelig se det lille menneske vende rundt. https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=qT2jBxVoOQc&app=desktop
Quiz
