Description
Velkommen hos Energii Hørsholm. Her kan du træne på vores Reformer-hold, som er hård og effektiv træning, der sikrer dig gode resultater!
Hvad kan vi gøre for dig?
Hos os kan du deltage på Reformer-hold.
Reformer-træning er funktionel og effektiv pilatesbaseret modstandstræning, der toner og træner hele din krop.
Der kan laves mange forskellige øvelser på reformeren og du kan selv tilpasse belastningen.
Reformer-træning øger din styrke, smidighed, balance, koordination og koncentration samt giver dig lange, slanke muskler.
Vi har plads til 22 deltagere på hvert hold, så instruktøren kan have fokus på hver enkelt deltager.
På alle vores hold er der en uddannet instruktør til stede, for at sikre, at du får en god og effektiv time.
Du kan som ny altid få én gratis prøvetime, så du kan prøve et af holdene og selv kan se og mærke på egen krop, hvilke resultater du vil få af Reformer. Bare klik ind på hjemmesiden og book et hold!
Energii er etableret i 2011 af Gitte Salling og er i dag verdens største reformerkæde!
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Så er halvdelen af pladserne til Energii's La Santa tur væk..... Husk, at booke din plads før der bliver udsolgt :) God weekend.
Energii træningsuge
Så er halvdelen af pladserne til Energii's La Santa tur væk..... Husk, at booke din plads før der bliver udsolgt :) God weekend.
Timeline Photos
Timeline Photos
Har du været på besøg i vores center i Holte? Onsdag d.7/6 kan du komme med til Cammilla's to timers træningevent i Holte. Du kan tilmelde dig via din instruktør, når du er til træning næste gang, eller skrive til info@energii.dk
Timeline Photos
Timeline Photos
Timeline Photos
Timeline Photos
Timeline Photos
good Energii always wins (Muscle vs. Energii)
Husk Frk Skeel er klar til jer i dag kl.17.00 KickAss og Power Reformer kl.18.15 :) Don't miss it :)
Timeline Photos
Så er vi klar til at åbne for tilmeldingerne til vores træningsstur til La Santa d.8 september :) Du kan læse meget mere om turen og træningen her: http://www.clublasanta.com/da/sport-og-motion/events/energii-traeningsuge-paa-club-la-santa/energii-traeningsuge-paa-club-la-santa Har du spørgsmål omkring turen, skal du skrive direkte til La Santa :) AK, Ditte og Gitte glæder sig til til en fed og sjov træningsuge i solen :)
good Energii always wins (Muscle vs. Energii)
Vi er vilde med al slags træning - vi mener dog, at vi har de sejeste medlemmer. ;) Hård, effektiv og sjov holdtræning, hvor din instruktør altid sørger for, at du får det optimale ud af af din træning og altid yder dit bedste. #goodenergiialwayswins https://www.youtube.com/watch?v=oALO6NROWus
Quiz
