Fitness hus i Brædstrup, med fitness og fysioterapi. Vi ligger vægt på Sundhed, Viden & Nærvær. Vi tilbyder alt fra styrke- og holdtræning til diætist Om Fit&Sund
Fit&Sunds basiskoncept hviler på tre grundlæggende værdier:
Sundhed – Viden – Nærvær.
Disse tre begreber er centrale for vores måde at møde hvert af vores medlemmer og brugere på og udgør selve fundamentet for opbyggelsen, udviklingen og udvidelsen af Fit&Sunds koncepter, faciliteter, produkter og services til vores medlemmer.

Hos Fit&Sund er alle mennesker velkomne uanset alder, baggrund eller trænings- og sundhedstilstand – et grundlæggende udgangspunkt for os er, at man ikke behøver at have det skidt for at få det bedre! Vi arbejder ud fra devisen, at sundhed er andet og mere end fravær af sygdom og skavanker, og at et samfunds generelle sundhedstilstand starter med den enkelte. Læs mere om vores sundhedsfilosofi her (http://www.fitogsund.dk/sundhed/)

Vores lokale medarbejderteams består af dygtige trænings-/fitness- og sundhedsprofessionelle, hvis rolle det er at sikre dig gode Fit&Sund-oplevelser og sørge for, at du når dine personlige mål med din træning og sundhed. Fit&Sund ønsker at gøre en forskel for alle typer mennesker, idet vi både arbejder med fysisk, mental og social sundhed – inspireret af WHOs tre dimensionelle sundhedsbegreb. Til dette formål har vi samlet et enestående kompetent trænings- og sundhedsfagligt team hos vores huse rundt omkring i landet og målrettet bygget vores kædeorganisation på baggrund af vores bedste erfaringer og viden fra hele Europa. På tværs af vores lokale huse sikres den træningsfaglige kvalitet og den løbende kompetenceudvikling via Fit&Sunds ekspertteams og vores uddannelsesafdeling HealthLab. Læs mere om vores videns- og kompetencegrundlag her (http://www.fitogsund.dk/viden/).

Fit&Sunds huse er alle underlagt samme overordnede kvalitetsstandarder og rammer for indretning, opbygning, produkt- og serviceudbud til vores medlemmer – altid under hensyntagen til det enkelte hus’ fysiske muligheder og lokalområdets ønsker og behov. Vi tilstræber at skabe rammer hos alle vores huse, der er indbydende, inspirerende, trygge, og som faciliteter social interaktion medlemmerne imellem og mellem personale og brugere. Læs mere om vores tiltag for at skabe nærværende faciliteter og personlig service her (http://www.fitogsund.dk/naervaer/)

Sundhed
I den moderne medicin er sundhed i høj grad defineret som fraværet af sygdom. Sundhed bliver et begreb, som vi taler om, når den er dårlig – ikke når den er god. Dette gælder for såvel det enkelte menneske som på samfundsniveau: Alle målinger af sundhedstilstanden tager udgangspunkt i sygdomsfænomener.

Verdens-sundhedsorganisationen WHO opererer med en mere nuanceret og positiv erklæring om begrebet sundhed: ”Sundhed er en tilstand af fuldkommen legemlig, sjælelig og socialt velvære og ikke blot fravær af sygdom og gener”. Muligvis en vag definition med tydelige problemer i forhold til opfyldelse af hensigten, men samtidig en stærk programerklæring. Indirekte peger WHOs sundhedserklæring på, at en højnelse af den generelle folkesundhed kan opnås gennem

1.   Tidlig diagnose