Photos from fitnessaction.cz's post

Fitnessáci a fitnessačky, to si nesmíte nechat ujít! 11.6. od 11h jsme si pro vás připravili workshop se Sonjou Poupovou, instruktorkou Pole dance a Aerial hoop. Sonja vás naučí základy tance na tyči a akrobacii na závěsné obruči, na vlastní kůži si tak můžete zkusit, jak obtížné a zároveň nesmírně zábavné obě tyto discipliny jsou. Workshop je určen pro úplné začátečníky, jak můžete vidět v galerii, oběma sportům se můžou věnovat kluci i holky :-) Jediné, co budete potřebovat s sebou, jsou legíny nebo kraťasy (ideálně oboje - na tyč kraťásky, na obruč 3/4 nebo dlouhé legíny), tričko/tílko a ručník. Uvidíte, že i bez jakýchkoliv předchozích zkušeností budete na konci lekce viset na nářadí jako cirkusoví umělci :-D Doba trvání: 90 minut Cena: 200 Kč (nevztahují se permanentky FA)

Timeline Photos

Krásný den, fitnessáci a fitnessačky :-) Dnešní program v FA: 18:00 TRX s Filipem 19:00 Pump IT s Jančou 20:00 Pilates s Vendulkou Už se na vás těšíme, FA

fitnessaction.cz

Pro nadšence cvičení máme měsíc skupinových lekcí zdarma. Pořiďte si permanentku skupinových lekcí na červen a červenec, srpen Vám dáme ZDARMA. Zvýhodněné ceny platí i na kombinované permanentky posilovna + lekce. Pro bližší info : http://www.fitnessaction.cz/cenik/ Mějte fajn aktivní léto FitnessAction

Timeline Photos

Pro pobavení - Cvičení s vlastní vahou pro dámy, vydáno 1890 :-D :-D Dnešní program (korzet není povinný :-D ) : 18:30 TRX s Petrosem 19:30 Core - břicho s Petrosem 20:00 Funkční trénink s Radkem Krásný začátek pracovního dne, moc se na vás těšíme, FA

Timeline Photos

Nenechte si narušit víkend nepříznivým počasí, FA tu je pro vás za každého počasí! :-) Funkční trénink s Adamem od 18:00 TRX s Filipem od 19:00 Jóga s Pavelm od 19:00 Těšíme se brzy na viděnou, FA

Timeline Photos

Až do 21:00 si u nás můžete dát pořádně do těla, neváhejte a přijďte doladit postavu do plavek :-) Vaše FA

Timeline Photos

Dobrý den sportovci, i dnes máte možnost zapracovat na sobě. Využít můžete buď naši posilovnu (do 22hod) anebo tyto skupinové lekce: 9hod funkční trénink s Jančou 18hod fyzio-pilates s Verčou 19hod jóga také s Verčou Neváhejte a přijďte. FA

Timeline Photos

Další den, další výzva. Dnes máte možnost vybírat z těchto lekcí: 16:00 Kids s Jančou V. 18:30 NTC s Míšou 19:30 Břicho také s Míšou 20:00 pozor změna - Pump It s Jančou S. A kdo raději železo, pro ty máme posilovnu otevřenou do 22hod. Tak neváhejte a přijďte. Těší se na vás, FitnessAction

Timeline Photos

Hezký den všem, dnešní nabídka lekcí je opravdu nabitá: 9hod funkční trénink s Filipem 17hod TRX s Honzou 18hod Zumba se Štěpánkou 19hod Zdravotní cvičení s Lenkou 20hod Tabata+TRX s Adamem A samozřejmě posilovna k dispozici po celý den do 22hod. Neváhejte a přijďte. FA

Pokud i Vy stále tápete ve vlastním tréninku, ušetřete čas i úsilí a nechejte si poradit. Naši trenéři Vám rádi poradí a sestaví trénink přímo tělo. Každou středu od 18h je Vám k dispozici mistr republiky ve fitness Ondřej Daňa. Na bezplatnou konzultaci svého tréninku se rezervujte na recepce@fitnessaction.cz.

Timeline Photos

Máme tady další prosluněný den a další den, kdy si můžete přijít zamakat buď v naší posilovně nebo na těchto lekcích: od 18hod TRX s Filipem od 19hod Pump It s Jančou

Timeline Photos

Dobré ráno, zvládněte svůj trénink ještě před pracía nakopněte svou dobrou náladu. Posilovnu máte k dispozici do 22h Lekce : 9:00 kruháč s Filipem 18:30 TRX s Petrosem 19:30 Core - břicho Petros 20:00 Funkční trénink s Radkem Mějte fajn den a nebuďte líní. FitnessAction

vitek_rendl_osobni_trenermuscles,trenerpraha,fitnessmotivation,fitnessstation,kulturistika,bodybuilding,concentration,osobnitrenerpraha

Concentration #concentration #bodybuilding #kulturistika #muscles #osobnitrenerpraha #trenerpraha #fitnessstation #fitnessmotivation #

michaela_hofirkovafitnessfriday,upsidedown,ntc,bettertogether

Just hanging out after #ntc yesterday. #fitnessfriday #upsidedown #bettertogether

jana.studenafitnessaction,nike,healthy,workout,adidasneo,gym,brunette,instaphoto,fitness,healthylifestyle,cardio,prague,czechgirl

Konec flákání‼️💪🏽 #fitness #fitnessaction #gym #healthy #healthylifestyle #nike #brunette #czechgirl #prague #instaphoto #workout #cardio #adidasneo

jaro_usdog,supermarketalbert,fitnessaction,albertsupermarket,waitingdog

Waitin' for my masta! My masta will come. #dog #waitingdog #fitnessaction #albertsupermarket #supermarketalbert

jaro_ussofa,fitnessaction,lightandshadow,shadowonthewall

Have a good morning. Have a seat. @fitnessaction.cz #lightandshadow #shadowonthewall #sofa #fitnessaction

michaela_hofirkovagroupexercise,throwdownthursday,bricho,bettertogether

Best pic of the day! 👏🏼🔝❤️ #bricho #throwdownthursday #groupexercise #bettertogether

elizabethlinharthlavnesezucastnit,help,training,physio,friends,kdyzmuzespomuzes,podporujemsebenavzajem,jetotreba,rs,healthy,study,podporujemostatni,pohybemkuzdravi,physiotherapy,nice,sleepingman,vevicelidechsetolepetahne

24hodinovy maraton s roztrousenou sklerozou MaRS, IMPULS 🙏🏻🙏🏻 #podporujemsebenavzajem #podporujemostatni #RS #jetotreba #kdyzmuzespomuzes #hlavnesezucastnit #vevicelidechsetolepetahne #training #nice #help #physiotherapy #friends #study #physio #sleepingman #pohybemkuzdravi 🚴⛹🏽🏂⛷🏇🏌#healthy

tereza_skcvicicimaraton,dobrerano,dnesnisnidane,roztrousenaskleroza,vcerejsicviceni,nfimpuls,nadacejakubavoracka,kruhac,klukpuk,fitnessaction,mars,joga

#vcerejsicviceni #MaRS #cvicicimaraton #dnesnisnidane #dobrerano #KlukPuk #NadaceJakubaVoracka #roztrousenaskleroza #NFImpuls #kruhac #joga #fitnessaction