CORE GYM
Description
Soukromé silové a pohybové centrum www.core-gym.cz
Od 1.března 2015 jsme otevřeli v Praze – Letňanech (Rýmařovská 561,2 patro) soukromé silové a pohybové centrum CORE GYM, kde nabízíme spojení silového a kondičního tréninku s funkčním/nápravným přístupem a fyzioterapií. Naší cestou je udržitelný progresivní trénink postavený na diagnostice pohybového aparátu, screeningu pohybu, optimální biomechanice pohybu, technice cvičení a efektivnímu nastavení tréninku. Naším cílem je Váš/náš maximální výkon / pohyb, který bude maximálně funkční, zdravý a časově udržitelný.
Naším motem je „ naučte se nejdříve pohybovat dobře a pak se hýbejte hodně“!
V našem soukromém silovém a pohybovém centru CORE GYM o celkové rozloze 200m2 najdete kvalitně vybavenou tělocvičnu na funkční, silový a kondiční trénink, prostorné šatny se sprchami, místnost pro diagnostiku, pohybovou nápravu/ terapii a masáže a také dobrou kávu s posezením.
Nabízíme lidové ceny, oproti tomu však v domácí a přátelském prostředí, kvalitní a velmi profesionální služby.
Jsme současně také vzdělávacím zařízením a pobočkou společnosti a webu www.coretraining.cz, která se již dlouhá léta specializuje na propagaci funkčního a nápravného přístupu v silovém a kondičním tréninku.
Otevírací doba:
po - pá : 14:00 - 21:00 *
so: Zavřeno *
ne: Zavřeno *
* Mimo otevírací dobu probíhají soukromé lekce, dle dohody je možné kdykoliv otevřít)
* V případě probíhajícího semináře, kurzu, přednášky či soukromé akce, může být zavřeno. O těchto akcích se dozvíte na naší FB stránce či nástěnkách v místě CORE GYMU
www.core-gym.cz
www.coretraining.cz
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comSilový trénink s rozumem je Vaše odpověď | Coregym
http://core-gym.cz/silovy-trenink-s-rozumem-je-vase-odpoved/
Timeline Photos
Dobrá káva a soustředění před tréninkem, to je doslova tradice plná romantiky :-)
Photos from CORE GYM's post
Když přišel měl bolesti zad, značnou svalovou nerovnováhu, horsi pohyblivost i stabilitu. To vše je dnes značně rozdílné jak kvůli napravnemu tréninku, tak pravidelnému cvičení pod kontrolovou a vedením. Změna je možná i když Vám táhne na 50let. www.core-gym.cz
Photos from CORE GYM's post
Silové a pohybové centrum CORE GYM má od nového roku velkou posilu. Jsou jimi trenér Roman Šulák a fyzioterapeutka Adéla Mašková. Tedy neváhejte je kontaktovat se svými problémy a cíli. http://core-gym.cz/roman-sulak/ http://core-gym.cz/bc-adela-maskova/
Old School Strength
Jistě si říkáte, už jsem starý/á na silový trénink, že ano? Ne, nikdy není pozdě začít. Edith je 94 let a začala v 91 letech a nyní má cíl zvednout větší váhy do svých 100 let. https://www.facebook.com/1385303175125769/videos/vb.1385303175125769/1514810938841658/?type=2&theater
Quiz
