Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ
Description
Χατζημιχαήλ Γεωργία
Διαιτολόγος - Διατροφολόφος
BSc,MSc Διατροφή και Δημόσια Υγεία
Η δημιουργία του Διαιτολογικού Γραφείου Χατζημιχαήλ Γεωργία, σκοπό έχει να βοηθήσει οποιονδήποτε θέλει να βελτιώσει τις διατροφικές του συνήθειες, να αποκτήσει ένα υγιές βάρος σώματος, να βελτιώσει παράγοντες κινδύνου όπως χοληστερόλη, αρτηριακή πίεση, διαβήτη ή οποιαδήποτε άλλη παθολογική κατάσταση μπορεί να συνδέεται με τη διατροφή π.χ ρευματοειδή αρθρίτιδα, ημικρανίες και άπνοια ύπνου.
Προσφέρονται επίσης ειδικές συνεδρίες τροποποίησης συμπεριφοράς σε παιδική παχυσαρκία, Διαιτολόγια αθλητικής διατροφής και Διατροφική παρακολούθηση γυναικών κατά την Εγκυμοσύνη και το Θηλασμό.
Η σελίδα μας στο Facebook στόχο έχει προβάλει την αλληλένδετη σχέση διατροφής και υγείας παρουσιάζοντας επιστημονικά τεκμηριωμένες θέσεις και απόψεις για ποικίλα θέματα έτσι ώστε να ενημερώνονται ορθά οι άμεσα ενδιαφερόμενοι. Οπότε, ψάξτε, αφιερώστε χρόνο ενημερωθείτε και αφήστε τις παρατηρήσεις και τα σχόλια σας ελεύθερα.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Healthy snak! Recommended by Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ. (apple-banana-chia seeds-walnuts-qoat cheese)
Foods
Καλημέρα και καλή εβδομάδα! Πιστεύουμε στη δύναμη της καλής διάθεσης και της σωστής διατροφής! EAT RIGHT TO FIGHT CANCER. http://www.oncologynutrition.org/erfc/healthy-nutrition-now/foods/
Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ
Οι εγγραφές στα Επιμορφωτικά Κέντρα του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού θα διεξάγονται από την 1η Σεπτεμβρίου μέχρι και τις 9 Οκτωβρίου 2016.
Timeline Photos
Έναρξη μαθημάτων μέσα Οκτωμβρίου, 24 εποικοδομητικές συναντήσεις!
Timeline Photos
Η παχυσαρκία μειώνει το προσδόκιμο όριο ζωής, αυξάνει τον κίνδυνο νοσηρότητας και μειώνει την ποιότητα ζωής, ΚΑΙ Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟ ΙΔΙΟ.Επιλέξτε τη σωστή ενημέρωση για τη διατροφή σας.
Timeline Photos
Η κινόα αλλά και το γνωστό μας πλιγούρι (πουργκουρι) αποτελούν τροφές με υψηλή διατροφική αξία.
Photos from Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ's post
Αδυνατίστε με ασφάλεια! Το έντυπο διανέμεται δωρεάν από όλα τα φαρμακεία του ομίλου Ενωμένα Φαρμακεία Κυπρου.
Timeline Photos
ΚΑΡΠΟΥΖΙ Μια μεγάλη φέτα καρπούζι περίπου 300 γρ. χωρίς τη φλούδα ή 400 γρ. με τη φλούδα αποδίδει περίπου 100 θερμίδες ενώ ταυτόχρονα αποτελεί τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας (βιτ. Α, C, μέταλλα και ιχνοστοιχεία). Έιναι πλούσιο σε λυκοπένιο - ισχυρή αντιοξειδωτική ουσία (↓ κινδύνου χρόνιων ασθενειών). Ένας αυξανόμενος αριθμός επιστημόνων θεωρούν ότι το λυκοπένιο είναι σημαντικό και στην υγεία των οστών. Τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση καρπουζιού μπορεί να έχει αποτελέσματα εναντίον της υπέρτασης (Figueroa A et al., 2012. American journal of hypertension) Nutrition summary (Διατροφικές Πληροφορίες) There are 46 calories in 1 cup (152g) of diced Watermelon, Fat 0.23g Carbs 11.48g Protein 0.93g Amounts Per Selected Serving %DV Calcium 10.8mg 1% Iron 0.4mg 2% Magnesium 15.4mg 4% Phosphorus 16.9mg 2% Potassium 173mg 5% Copper 0.1mg 3% Manganese 0.1mg 3% Selenium 0.6mcg 1% Vitamins Amounts Per Selected Serving %DV Vitamin A 876IU 18% Beta Carotene 467mcg Beta Cryptoxanthin 120mcg Lycopene 6979mcg Vitamin C 12.5mg 21% Pantothenic Acid 0.3mg 3%
Photos from Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ's post
Επιμορφωτική περίοδος 2015-2016, Μάθημα ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ. Τρεις ξεχωριστές ομάδες ανθρώπων που άκουσαν και ακούστηκαν προσεκτικά, αντάλλαξαν απόψεις και γνώσεις, μοιράστηκαν εμπειρίες, συνδέθηκαν μεταξύ τους! Έυχαριστώ πολύ όλους σας και αυτους που δεν μπήκαν στις φωτογραφίες :) Καλό Καλοκαίρι!
Timeline Photos
Γιορτάζουμε σήμερα την ΠΑΓΚΥΠΡΙΑ ΗΜΕΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ με το σύνθημα "ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ ΤΗ ΓΕΥΣΗ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ ΥΓΙΕΙΝΑ"... Η διατροφή σου καθορίζει την υγεία σου! Αποκτήστε υγιής διατροφικές συνήθειες, υγιή τρόπο ζωής, έτσι θα προλάβετε ή θα απαλλαγείτε από παθήσεις που σας ταλαιπωρούν.
Photos from Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ's post
CyDNA Cyprus Dietetic and Nutrition Association με Δρ Elie Wakil στο σεμιναριο Coaching Your Patients for the most outcomes. 08/05/2016
Photos from Διαιτολογικό Γραφείο Γεωργία Χατζημιχαήλ's post
To BONE VIVO και ομάδα διαιτολογων μοιράζουν φρούτα και λαχανικά, σε μια προσπάθεια να ευαισθητοποιήσουν τα παιδιά και τους γονείς τους για τη σημασία που έχει η σωστή διατροφή για ένα υγιές μέλλον!! Η εκδήλωση που έγινε στη πλατεία Φανερωμένης 7/5/16
Quiz
