Top Local Places

Opcija - Trening Studio

Laginjina 8, Zagreb, Croatia
Recreation Center

Description

ad

Trening Studio organizira grupne i individualne pristupe treningu!  Grupni programi:
Lady Fit 2xtjedno LF8-250kn
Lady Fit 3xtjedno LF12-360kn
Lady Fit 1 dolazak LF1-50kn

Workout Buddies
WB-2 polaznika/ termin po osobi-80kn
WB-3 polaznika/ termin po osobi-70kn

grupe Workout Buddies
WB4/8    - 4 polaznika 2xtj-370kn
WB4/12  - 4 polaznika 3x tj- 540kn
WB5/12   - 5 polaznika 2x tj 320 kn
WB5/12    - 5 polaznika3x tj 430 kn

Individualni programi:
1osoba – 150 kn (po dolasku)

Tanita Vaga-dijagnostika
TVD- po osobi- 60kn

                                

KONTAKT

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

Slideri zahtijevaju snaznu aktivaciju misica trupa. U demonstracijskom videu izvodim jednu naprednu varijantu skleka upravo s tim rekvizitom. #gym #motivation #focus #fitness #fit #pushup #fun #trx #training #sliders #core #muscle #opcijatreningstudio

facebook.com

Trening trupa na TRX-u za kraj treninga. #workout #gym #core #trx #gym #training #abs #goals #sweat #fitness #exercise #movement #fun #play

facebook.com

CrossCore 180. Izvrstan rekvizit kojim ispravljamo misicne disbalanse. Za razliku od drugih suspenzijskih traka, Crosscore trazi puno vecu aktivaciju misica stabilizatora. #gym #training #workout #power #muscle #crosscore180 #core #fitness #fun #chest #movement #functionaltraining #rotation #sport #balance

facebook.com

Rotacija sa stapom na Keiser spravi. Hodanje, trcanje, bacanja i udarci se izvode u transverzalnoj ravnini, stoga bi vjezbe koje simuliraju takve pokrete trebalo cesce ubaciti u trening. #athlete #gym #keiser #core #training #conditioning #muscle #rotation #pullpush #abs #workout #motivation #cablebar #sport #exercise

facebook.com

Vjezba sa elasticnom gumom za razvoj eksplozivne snage nogu. Aktiviranjem misica straznjice i straznje strane natkoljenice generiramo puno vecu silu kod eksplozivnih pokreta kao sto su skok ili sprint. #sprinting #jumping #workout #explosive #power #running #elasticband #conditioning #training #hamstrings #glutes #athlete

facebook.com

Pokušaj lizard hoda s @mravac06. Za prvi puta nije loše #lizard #walk #training #treningstudioopcija #firstime

facebook.com

facebook.com

Lady Fit

Lady Fit
facebook.com

facebook.com

Workout Buddies

Workout Buddies
facebook.com

Workout Buddies

Workout Buddies
facebook.com

Workout Buddies

Workout Buddies
facebook.com

Quiz

U OKOLINI Opcija - Trening Studio

Krüzer

Zagreb, Croatia
Arts/entertainment/nightlife

Sabotage

Zagreb, Croatia
Local Business