Description
45-50 minutni trening koji se provodi u malim grupama korištenjem girji (kettlebella), trx-a i težine vlastitog tijela Hard body je kompletan fitnes sustav koji će vas kroz 12 tjedana dovesti do forme života! To je vrlo intenzivan trening, a namijenjen je provedbi u vašem stanu, kući, garaži, parku, plaži, hotelskoj sobi. Postoji i prilagođen Hard body grupni program vježbanja.
Cilj Hard body sustava je da vas dovede do forme života i učini maksimalno funkcionalnim. To znači da ćete osjetiti nevjerojatnu lakoću u vlastitom tijelu, bez obzira na dob! Dobit ćete na snazi i kondiciji, ravnoteži, brzini i koordinaciji. Maksimalno ćemo sagorjeti višak kilograma, te dobiti na kvalitetnoj mišićnoj masi i definiciji.
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.com3. tjedan Hard body challenge-a je završio .... Iako smo različite sve imamo isti cilj: osjećati se sjajno u svojoj koži...bit će još bolova, bit će teških setova, bit će i kukanja i smjeha ali ...... Together Everyone Achieves More #TEAMVolovčica #newcrewontheblock #hardbodyworkout #hardbodychallenge #functionalflow
Pod budnim okom naše Dude 🏋 #mondayfunday
Ponedjeljak @ #hardbodyvolovčica
birati slike ili ne...🤔🤔🤔 ma evo cijeli album #FunctionalFlowlevel2 Tomislav, EDo....ja sam sigurna da moja ekipa na jedva čeka današnji trening 😂😁😀
#HardBodyTrainingSystem+#FunctionalFlow jedan, drugi ili kombinacija ovih treninga ..... znate da ćemo sve isprobati .....👊👀👊😍😍😍
Jutrooooo.... Malo po malo ... Dan po dan.. Ako postoji cilj i ako postoji motivacija pronaći ćemo i put..(is)korak po (is)korak..skok po skok.. Have a nice day ☺☺☺☺☺
Happy Friday! 💪❤
Dobrodošle nam u našu malu ali veselu zajednicu... #hbvolovčica BETA Fitness #stayhungrystayfoolish #hardbodyworkout #Zagreb #hardbodytrainingsystembyTomislavDolušić 🎆🎊🎉🎇🎆🎊🎉 Vaša trenerica
💪💪💪💪
Quiz
