Top Local Places

Record gym

Ulica Grada Chicaga 2, Zagreb, Croatia
Gym/Physical Fitness Center

Description

ad

Record gym, rekreacijski centar  Svi programi Record gym-a su koncipirani na individualnom pristupu. Grupe se sastoje od max 10 polaznika. max 10 Programi se ne dijele na muške i ženske, ali ni na početničke i napredne.


Koncepcija treninga je unaprijediti, kroz određeni vremenski period, kondicijske sposobnosti, od aerobnog i anaerobnog kapaciteta, fleksibilnosti, snage, jakosti, peciznosti, izdržljivosti... tako da je svaki trening raznolik i drugačiji.


Boks se koristi kao sredstvo razvijanja kondicijskih sposobnosti, međutim obučava se i kao vještinu. Dakako, vježbači koji nemaju sklonosti prema boksu, nastavljaju prema svom programu i preskaču boks, iako čak i oni sa najmanjim afinitetom ne izdrže, odvaže se  i probaju.


Sparing je dobrovoljan i neobvezujući, a dopušten je tek kada trener procijeni da je vježbač savladao određenu tehniku i pravila potrebna za spariranje.


Škola boksa, ujedno i boksački trening, temelji se na praktičnom, kao i teorijskom pristupu. Kako se se izvode elementi tehnike, jednako je važno kao i zašto se izvode upravo na taj način. Dakle, školsku tehniku podučava se jedino po opravdanom biomehaničkom principu. Trener podučava razumijevanju pokreta, a ne samo ponavljanju.


I za kraj boks je najteži sport na svijetu, ali najlakši put za skidanje kila i dostizanje željene forme. Barem tako tvrdi ESPN... http://sports.espn.go.com/espn/page2/sportSkills


Trener: Danijel Brkić

Kineziolog, usmjerenje: kondicijska priprema športaša.
U svojoj karijeri bavio se različitim sportovima: košarkom, nogometom, rukometom, speedbadmintonom, boksom..... Bio je član juniorske reprezentacije hrvatske u boksu, te je osvajao brojne medalje, kako na državnim tako i na međunarodnim natjecanjima.
Aktivan je član Hrvatskog speedbadminton saveza.
S natjecateljskom karijerom prekida za vrijeme studiranja na Kineziološkom fakultetu na kojem 2 godine vodi boksačku sekciju, te počinje sa trenerskim pozivom. Radio je sa više stotina rekreativaca i sportaša po mnogim sportskim centrima. Od 2013. godine svoju filozofiju boksa i treninga izvodi u vlastitom centru Record gym-u.

RECENT FACEBOOK POSTS

facebook.com

Priključite nam se na jednom od programa treninga. Naša ekipa Vas čeka.

facebook.com

Metodika udarca. Kako naučiti trzaj i dobiti efekt biča.

facebook.com

Magistar kineziologije Matko Fuček u kratkim crtama objašnjava važnost uvodnog i završnog dijela treninga.

facebook.com

L direkt+D krosej+L krosej #box #boxing #mma #iamboxingmashine #boxinggym #fight #fighting #sparring #boxinglife #boxingtraining #boks #boxer #boxingtips #boxinggloves #boxingworkout #chess #workout #fitmode #boxingtechnique #fitness #trening #personaltrainer l #fitbox #zagreb #borovje

facebook.com

Viki boksa. #box #boxing #mma #girlpower #iamboxingmashine #boxinggym #fight #fighting #sparring #boxinglife #boxingtraining #boks #boxer #boxingtips #boxinggloves #boxingworkout #chess #workout #fitmode #boxingtechnique #fitness #trening #personaltrainer #adidas #fitbox #zagreb #borovje

facebook.com

Raspored treninga od 22-24. lipnja malo je izmjenjen. Od ponedjeljka se sve vraća u normalu.

facebook.com

Danas je ekipa iz gyma bila na Sljemenu. Svi su se bez problema uspeli do vrha :)

facebook.com

O inkluziji osoba sa invaliditetom u proces vježbanja često se govori. Kako to izgleda iz prve ruke pročitajte u sljedećem tekstu.

facebook.com

Što mislite o ovoj kombinaciji udaraca? #box #boxing #boxinggym #fight #fighting #sparring #boxinglife #boxingtraining #boks #boxer #lefthook #boxingtips #mma #boxingworkout #workout #fitmode #boxingtechnique #fitness #trening #personaltrainer #adidas #fitbox #zagreb #borovje

facebook.com

Otvorili smo jos jedan termin Boks-kondicijskog treninga utorkom i četvrtkom u 18:00. Prikljucite nam se.

facebook.com

Kako se obraniti u boksu.

facebook.com

https://www.recordgym.com/hr/novosti/radno-vrijeme-za-uskrs/

facebook.com

Quiz

U OKOLINI Record gym