Odlicna radna subota u nasem studiju na Efficient Training Method radionici, gdje smo imali priliku prenijeti svoj entuzijazam i znanje o vaznosti efikasnog i kvalitetnog pokreta u svakodnevnom zivotu i treningu. Super ekipa i odlicna atmosfera. Hvala svima na dolasku! #efficienttrainingmethod #ETM #studiogaraza

Ucenje pendulum swinga za jaci i snazniji SWING, te za bolju aktivaciju latissimusa.💡 I jos puno toga na radionici ETM u subotu 17.2.

Za sve koji su nas vidili da se visamo po stablima, puzemo i cucimo na cudnim mjestima cisto informativno da znate da smo sudjelovali u nagradnoj igri. 🤗 Super smo se zabavili, naucili nesto novo a nasa Barbara je i OSVOJILA kotizaciju za dvodnevni seminar MovNat!!!! Jupiiiii 🤗💕😁

EMMTECH TEČAJ U NAŠEM CENTRU Ako želiš pomoći sebi, svojim klijentima i vježbačima smanjiti mišićnu bol te naučiti kako jednostavnim tehnikama povećati pokretljivost Pridruzite nam se u jos jednom ugodnom radnom vikendu 😊 Sve informacije su u eventu.

Za 15 dana u našoj Garaži organiziramo Efficient Training Method radionicu u suradnji sa Centar Miketa, sve zainteresirane upoznati ćemo s osnovama rada sa kuglama. Radionica je namijenjena budućim instruktorima ali i naprednim vježbačima koji žele naučiti više. Sve info imate u eventu i na facebook stranici Efficient Training Methoda, te naravno da stojimo na raspolaganju za sve upite! Ivana Martinović i Barbara Radonić

U 3. radnom tjednu 2018., dobro je prisjetiti se rasporeda 😊

TRENING

MANUALNA TERAPIJA I MOBILIZACIJA ZGLOBOVA CYRIAX metoda

Nek vam je zdrava, mobilna i snazna i 2018.godina! 🏃🤸🏋️ *Ne zaboravite na sutrasnje detoks treninge: ekipa ponedjeljka i utorka zajedno 😎

Sretan Bozic svima od garaznog tima! 😘

Danas i sutra finishiramo sa treninzima za ovu godinu, a 2.1. odmah startamo! Gustajte u dobro zasluzenom odmoru!🌲🍰🍫🍸🍷❄️

#MovNatChallenge2017 with my buddy @barbara_physio #groundmovement #naturalmovement at #studiograza

Year is almost at the end and it's time for starting new plans... With #strengthmatters & #myplanner there's no fear #studiograza #streetsofhappiness #alldaystrong #magazine #kettlebells #iron #weights #strength #strong #mobility #stability #balance

Always expect unexpected :D *In Iron & Zoe we trust* #upsidedown #girlswholift #studiogaraza #fitgirls #fitnessfashion #gymfashion #leggings #zoeleggings #kettlebell #bodyweight #handstand #strengthisanattitude #strengthmatters #alldaystrong #strong & #healthy

Dear pomikaki I was waiting for you all year long :) Thank you @dalreatherainbowlady #pomikaki #japanapple #orange #autumn #health #cleanfood #smoothie #fruit #livingfood #food #foodmatters #healthywayoflife #sweets #studiograza

Feeding my muscles :) #aftertraining #meal #banana #proteinpowder #cacao #water #kettlebells #training #alldaystrong #strengthmatters #fitness #lifestyle #girlswholift #fit #studiogaraza

New babys are trying to find their place. #studiogaraza gain weight again :P Thank you @chelichana for speed delivery and cute gift :) #strengthmatters #alldaystrong #chelichana #kettlebell #kettlebells #colors #train #smart #iron #liftingweights #girlswholift #functional #body

Waiting for client #coffee & #strengthmatters #manual #learning #preparing #alldaystrong #iswing #alwaysfresh #lovemyjob #kettlebell #functional #body #health @ #studiogaraza

Spreading swing lean love! #swinglean #kettlebellswing #iswing #strengthmatters #alldaystrong #education #alldaylearning #teaching #movebetter #movement #mobile #strong #functional #healthy #girlswholift #studiogaraza

Put something heavy overhead! #smartexercise #gardenfitness #motivation #shoulderstability #strong #healthy #AllDayStrong #press #snatch #practice #kettlebell #strengthmatters #studiogaraza