Kinétik Gym - Centre d'Entraînement
Description
Propriétaires
Sacha Lefebvre
Philippe LeBlanc Bienvenue sur notre page!
Kinétik Gym est la création de deux gars de la place qui ont récemment acceptés que leurs heures de gloire dans les ligues sportives sont derrières eux. Comme ils aiment garder la forme, pourquoi alors ne pas joindre l’utile à l’agréable et faire ce qu’on aime dans la vie? Voici donc Kinétik Gym!
Nous sommes un centre d’entrainement et de remise en forme pour tous situé au cœur du village de Ste-Martine.
Nos entraineurs se feront un plaisir de vous créer un programme personnalisé, stimulant et divertissant.
Nous sommes aussi très fiers de vous offrir des cours de Kinéfit. Ces cours combinent l’entrainement à haute intensité et l’entrainement croisé (cross-training) et ses bénéfices sont abondants : augmentation du métabolisme, amélioration de la force, de l’endurance, de la flexibilité et de la motricité sans compter les gains au niveau cardiovasculaire.
Le cours est disponible en version individuelle ou en groupe semi-privés allant jusqu’à six participants en présence d’un entraîneur.
Ceux-ci permettent aux participants d’aller au maximum de leurs limites, peu importe leurs capacités, le tout dans un environnement propice au succès et au plaisir.
Nous sommes un gym inclusif voulant accueillir des gens de tous les horizons. Peu importe vos objectifs ou vos capacités, l’important pour nous est de créer un environnement dans lequel vous allez êtres confortables et dans lequel l’entrainement sera un réel plaisir.
Vous êtes déjà parfaits, venez vous amusez!
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*** Spécial de St-Valentin *** Kinétik Gym est pour tous et nous le démontrons une fois de plus en février avec une super promotion de 20% de rabais sur les abonnements annuels pour les couples, les familles et les gens de 60 ans et plus! Venez nous voir! Promotion valide jusqu'au 28 février
On poursuit la série sur les compléments sportifs en vente chez Kinétik Gym. Aujourd'hui, ceux qu’on appelle souvent « fat burners », les brûleurs de graisse! Les brûleur de graisses sont des stimulants du métabolisme qui permettent d’activer la production d’énergie de notre corps, dans le but de perdre du gras. Le principe d’un brûleur de graisse est d’aider à perdre du poids dans les meilleures conditions, par l’apport de divers nutriments indispensables. Ils accélèrent la lipolyse, donc la transformation des graisses en énergie. En mobilisant ces graisses au lieu de les stocker, la masse grasse se réduit. Brûler ces graisses revient à expliquer la thermogénèse. C’est la façon dont le corps produit de la chaleur. Lors d’un effort, la température augmente et le métabolisme s’accroit, pour produire de l’énergie. Les brûleurs de graisse ne font pas de miracles. Ils ne remplaceront pas une nutrition équilibrée, jumelée à un programme d’entraînement sérieux. Pour employer une métaphore qui plaira aux chasseurs, pensez aux brûleurs de graisse comme le télescope sur la carabine, sauf que vous tentez d’abattre des cellules graisseuses. La bonne nutrition est l’arme, la pièce maîtresse; l’entraînement est la force de frappe, le calibre, et les brûleurs de graisses vous aident à mieux viser et tuer le gras de manière plus efficace. En vente au comptoir chez Kinétik. Venez nous voir! 💪😎
***** Cours de Kinéfit ***** Entraînement par intervalles à haute intensité (cross-training) Plus d'heures de cours! Sessions matinales condensées pour les lève-tôt Horaire: Lundi - 6h15 - 7h00 - 18h00 Mardi - 18h00 - 19h00 Mercredi - 6h15 - 7h00 Jeudi - 18h00 - 19h00 Samedi - 10h00 - 11h00 💪😎
Chez Kinétik Gym nous sommes à l’écoute de notre clientèle. Voici les derniers ajouts pour vous! Skierg, Hack Squat et Fessiers! 💪😎
Bonne année! 🎉 Nous revenons à l'horaire normale dès demain 6h, on vous attends! 💪😎
Bonjour chers membres! ☃️🎄🎁 Voici l'horaire du gym pour la période des fêtes:
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