L’Académie regroupe plusieurs disciplines et services uniques en sport, science et santé. L’ACADÉMIE C’EST… LA SANTÉ GLOBALE

Les méthodes d’entrainement qui sont proposées, le suivi nutritionnel, l’approche psychologique, ainsi que les produits offerts, sont différents et innovants par rapport à ce qui existe sur le marché. L’objectif principal étant d’offrir des services de santé globale.

L’aspect scientifique visant l’amélioration de la santé est omniprésent à l’Académie; de ce fait, elle a des partenariats avec des chercheurs universitaires dont ceux de l’UQAM. Chacun des programmes offerts a été créé et approuvé par des scientifiques de renom.

L’Académie, c'est également  C.O.F.T. (California Old Fashioned Training), un circuit d’entrainement fonctionnel par intervalles et à impact utilisant des méthodes rustiques d’entrainement, alternées de techniques modernes (inspiration : film Rocky 4, Russe versus Rocky).

Voici les cours et programmes offerts : Taekwondo Olympique, C.O.F.T. (California Old Fashioned Training), Challenges Visalus, In&Out 30-minute trainings, PPGD pour perte de poids (Petit Problème, Gros Défi), Cardio Tae Boxe Boot Camp, Red Cord, évalution BioTonix, et plus encore....

THE ACADEMY IS… THE GLOBAL HEALTH

The training methods that we propose, nutritional monitoring, the psychological approach and the products offered are different and innovative compared to what exists on the market.

The main objective is to provide global health services. The Science for improving health is omnipresent at the Academy; therefore, it has partnerships with academic researchers including those from UQAM (University of Quebec in Montreal). Each program offered has been created and approved by renowned scientists.

The Academy is also be COFT (California Old Fashioned Training), a functional interval circuit training with impacts using rustic training methods, alternating with modern techniques (inspiration: Rocky versus the Russian in Rocky lV).

Here is a list of the few classes and programs offered : Olympic Taekwondo, Coft (California Old Fashioned Training), Visalus Challenges, Pilates, Power Yoga, In&Out 30-min-training, Extreme weight lost program, 50 year old training program, Cardio Tae Boxe Boot Camp, Red Cord, BioTonix evaluation, and more…