SHANTALA YOGA : enseignement du YOGA, MÉDITATION, DÉTENTE ET RELAXATION (yoga nidra), PILATES et ateliers pour le mieux-être! Dans un environnement chaleureux favorisant le calme et le mieux-être, Shantala Yoga offre des cours de yoga inspirés d'une heureuse combinaison de HATHA YOGA, DE YOGA CHINOIS  et de YOGA EGYPTIEN.
Voici les cours offerts:
COURS DE YOGA POUR ADULTES: YOGA DOUX ET YOGA TONIQUE, YOGA PRANA FLOW(tm), COURS DE
PILATES,  MÉDITATION, DÉTENTE ET RELAXATION.
Voici les ateliers offerts:
TRANSE DANCE, DANSE MÉDITATIVE, YOGA DU RIRE, ATELIER PILATES POUR COUREURS, ATELIER BONHEUR et  MIEUX-ÊTRE

Shantala Yoga offre également des cours dans les écoles, des consultations privées et cours en semi-privés. Ateliers et cours en entreprise.