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Coração Alerta
INCA - Instituto de Neurocirurgia Capixaba
12 SINAIS DE DEFICIÊNCIA DE VITAMINA D QUE MUITOS IGNORAM - INCLUSIVE VOCÊ! -
As 4 leis do desapego para a liberação emocional - Resiliência Mag
A palavra desapego, compreendida dentro do contexto do crescimento pessoal, é um valor interno precioso que todos nós devemos aprender a desenvolver.
Por que nos sentimos mal (ou bem) perto de algumas pessoas?
Podemos nos sentir mal perto de alguém por razões óbvias, que vão de um conflito de ideias, choque de valores ou até mesmo por identificar um espelho do que nós mesmos somos ou tememos ser.
12 sinais de deficiência de vitamina D que muitos ignoram - inclusive você!
A vitamina D é muito importante para o nosso corpo. Ela fortalece os dentes e os ossos, pois promove uma maior absorção de cálcio no sangue. Também reduz o risco de certos tipos de câncer, como o de próstata, de mama e de cólon. E ajuda a regenerar e a estimular o nosso sistema imunológico.
Saúde Mental
Rio Grande do Sul é o estado brasileiro que lidera no número de pessoas com depressão - Simers
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta cerca de 340 milhões de pessoas e causa 850 mil suicídios em todo o mundo por ano. No Brasil, são aproximadamente 13 milhões de indivíduos que sofrem deste mal. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontam que no Brasil, 7,6% dos adultos já tiveram a enfermidade, o que equivale a 11 milhões de pessoas. O Rio Grande do Sul está no topo da lista em casos de pessoas com depressão (13,2%), seguido dos estados de Santa Catarina (12,9%) e Paraná (11,7%). Em contrapartida, os do Norte tem um número baixo de pessoas acometidas pela enfermidade, como por exemplo o Pará, em que apenas 1,6% de pessoas com mais de 18 anos receberam o diagnóstico positivo, seguido de Amazonas com 2,7%.
Dez doenças que são silenciosas e perigosas
Ministério da Saúde
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