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Cross Toledo
Uma academia diferente, que veio para você cliente, possa descobrir os benefícios reais da prática regular de exercício físico!
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Boa noite galera! Um ótimo início de semana para todos! Lembre-se: Nenhum exercício será difícil se sua vontade de crescer for maior! #TreinodeSegunda #SemanaCross #SuaVontadeéMaior.
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Esperamos todos vocês para o nosso Aulão de Sábado.
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Boa noite galera! Amanhã é dia de trios! Bom treino de final de semana para vocês ;)
Autoridade Fitness
Quem participou do Whole 30 Cross Toledo já sabe bem o que é isso e o quanto faz bem 💪😃🍖🍢 Para quem ainda não participou logo logo teremos mais uma edição do nosso whole 30, para que você possa mudar de vida, e pode acreditar, ela vai mudar!
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Depois da folguinha no meio da semana, bora voltar para o treino galera. Lembrando que toda quinta você pode participar também da aula de mobilidade e relaxamento que é muito importante para aliviar a tensão muscular. #TreinodeQuinta #AuladeMobilidade
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Ta chegando a hora galeraaa! Um dia inteiro de Workshop sobre as técnicas e metodologias de levantamento de peso Olímpico com ninguém menos que Serafim Veli. Para mais informações, entre em contato através do fone 3378 5247 ou pelas nossas redes sociais. #WorkShop #CrossToledo #PesoOlímpico #23deOutubro.
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Olá galera! Só passando para lembrar que amanhã a Cross Toledo não abre e claro, desejar um ótimo feriadão para todos ;) #PlaynoFeriado #Aproveite #FolgadaSemana.
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Boa noite galera! Treino de véspera de feriado! ;)
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Boa noite galera! Treino de Segunda para começar bem a semana.
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Mais um final de semana chegando aí galera! Mas não esqueça que amanhã o seu compromisso é as 10h30. #CrossToledo #Aulão #Disposição. E não podemos esquecer que nesse fim de semana alguns de nosso guerreiros irão estar representando a Cross Toledo em mais um campeonato, dessa vez é em Maringa no PR Games, quem vai quebrar tudo lá são o nosso Coach Iuli Aleksandre Datsch Silveira, e nosso parceiro Todero, as meninas Aline Mandotti, Anne Caroline Carletto, Sara Theobald, Carla Daiani Klein, Hevellin, Fernanda Bittencourt, Kassia e Sueli Ceroni! Como o Crossfit te prepara para qualquer parada, também estamos sendo representados pelo nosso parceiro Lucas Agnes, em Missal no Torneio de Pesca Esportiva. Boa sorte galera!!
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Boa noite galera! Bom treino de Sexta para vocês! ;)
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Você sabia que a prática de atividade física é capaz de reduzir em até 28% o risco do aparecimento do câncer de mama? Além disso, o hábito promove o bem-estar e afasta o stress. Por esses e tantos outros motivos, seja fiel a sua rotina de treino. #OutubroRosa #CâncerdeMama #Prevenção
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