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lilianchavespilatespilates,trabalhocomamor,quartasualinda
E dali trabalho... Encerrando agorinha o segundo turno, mas ainda tenho minha corridinha querida, aí sim encerro meu dia com chave de ouro 🔑 #quartasualinda #pilates #trabalhocomamor
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Venha fazer uma aula de Jump e participar de um sorteio! Benefícios da prática do jump: Melhora do condicionamento físico. Melhora o equilíbrio, já que ao fazer o exercício precisa equilibrar-se na mini cama elástica. Trabalha a coordenação motora. Ajuda com a oxigenação do organismo e melhora a circulação sanguínea. Aumenta a resistência à fadiga. Traz melhorias ao sistema cardiovascular. Te espero ás 16:00h #prosaude#jump#beneficios #brindes
fitfran_dancesupercorebrasil
Além da tonificação muscular, o Treinamento Funcional implica maior complexidade do movimento e envolvimento de várias capacidades físicas. Isso faz o organismo ter um gasto energético muito maior, além de trazer grandes contribuições, como melhora da flexibilidade, emagrecimento, otimização da coordenação motora, equilíbrio e condicionamento cardiorrespiratório.Isso tudo além de motivação e do aumento da autoestima. #supercorebrasil
pajumendesibnh,fitnessday,prosaude,queromais,foitop,amigos
Sobre a tarde de ontem? Muito suor e cansaço...mas também muita alegria, muitas risadas, zuação e acima de tudo isso...muita SUPERAÇÃO. Ontem cada um de nós pôde conhecer o seu limite e ver oq é capaz de fazer e alcançar! Estou muito orgulhoso e feliz com essa turma aí.#fitnessday#ibnh#prosaude#amigos#foitop#queromais
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Bom dia academia ! #bomdia #treinoemfamilia #gymlife #abdominal #dietasemsofrer #sqn
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Bom dia de cabeça pra baixo com meu amigo e aluno @gubiorodriguez #pilates #pilateando #pilateslovers #pilatestododia #prosaudemaisfitness
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Parabéns aos participantes das fases 1e2 do Core360 na cidade de Timóteo, sejam bem vindos ao time! #core360 #sklz #sklzbrasil #pratiquenet #pratiquecore #underarmourbrasil #underarmour #protecthishouse #iwill
felipecoelhopersonalunderarmourbrasil,sklzbrasil,protecthishouse,iwill,underarmour,sklz,core360,pratiquenet
Começando mais uma fase 1, hoje na cidade de Timóteo-MG #core360 #sklzbrasil #pratiquenet #sklz #underarmourbrasil #underarmour #protecthishouse #iwill
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Fim de noite 💪🏾... #malhacao #treinododia #lifestyle #prosaudemaisfitness #musculacao
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Na correria que está minha vida fiquei um tempinho sem ter tempo para musculação🏋🏾, hoje foi meu retorno! Olhei pra ficha ela olhou pra mim, então pensei💭: é pra rir 😂ou pra chorar😭 @romeniamicaele? #musculacao #malhacao #treinofeito #retorno #todevolta #prosaudemaisfitness
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Cuide do seu corpo! Pratique pilates 😉! Marque sua aula no 3849 2082. #pilates #pilatestododia #pilateslovers #pilateando #prosaudemaisfitness
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