#desafio15diasTeresópolis 15/15 3° edição 👍 Parabéns a todos q deram o seu melhor e tbm agradecer a vcs q mesmo com os contratempos q tivemos, chegamos ao fim dessa edição. Vamos q vamos galera!!! Amanhã nos vemos na pesagem! 😉 Obrigado mais uma vez a vcs Arthur Valor e Jéssica Oliveira pela parceria. E vc Jéssica mesmo com dor veio e cumpriu o a sua aula com o profissionalismo de sempre! Melhoras e tenha uma ótima recuperação!!! Estamos na torcida que se recupere bem. 💪

#desafio15diasTeresópolis 3° EDIÇÃO Hoje será a nossa última aula dessa edição! E vc que tem nos acompanhado e tem interesse em participar do próximo desafio, tá aí a oportunidade de vc está com agente! 😉 Isso mesmooooo hoje a nossa aula será aberta pra vc que gostaria de se desafiar o começar os primeiros paços para o verão 😎 pode chegar vcs são nossos convidados... Obs: estamos de casa nova 🏠 O nosso encontro será ás 20:00 hs no Hotel Várzea 👇👇👇 Até mais... 🏃🏃🏃

#desafio15diasTeresópolis 14/15 Tiramos essa foto no final, não foram todos que apareceram! Mas valeu a determinação de cada um mesmo no mal tempo! #retafinal

Imperdível!!!

Que tal começar a semana com aquela energia? Conheça a nossa bebida energética super natural e 0% Kcal. 💪

#desafio15diasTeresópolis 12/15 🏃🏃🏃 Hoje o pessoal do desafio encarou 5km pra melhorar o condicionamento e de quebra se preparar para a corrida de amanhã. Corrida pela a PazZ Vamo q vamos galeraaaa!!!! Falta pouco! 💪

#desafio15diasTeresópolis 11/15 💪 Estamos chegandooooooo..... Hoje demos valor a aula do Arthur Valor 👍 Entende? 😉 Muito ótimo ver a cada desafiado vencendo os seus limites e seguindo em frente! 💪 Amanhã será o nosso aquecimento para a prova de Domingo. 5km + 5 Km 🏃🏃🏃

Hoje Sexta Feira é dia de??? Isso mesmo ele voltou!!! Pudim de Shake ou FLAN para os mais chik's 😉 e para essa temporada melhor ainda 💪 Ele foi preparado com o NutreV produto com 15% a mais de proteína, fonte de fibras, fonte de vitaminas e minerais, rico em cálcio somando a proteína isolada 5 gms por porção + 11gms de proteína encontrada no Shake! Temos pouco mais de 17 gms de proteína em apenas uma refeição! 💪 Aahhh... O melhor... Só 190 Kcal. Isso mesmo! com o NutreV vc tem uma refeição completa em nutrientes e só isso de "calorias" 😎 Então não perca tempo e garanta a sua Nutrição de hoje! 🏃🏃🏃