#muitobom#dançando muito#vemquetem...

De ontem...aula das 19:30#dashwoman#meninasdeterminadas#eufaço#adoro...

De ontem ....aula das 18:00 #dashwoman#determinação#eu posso#eufaço#sóparamulheres...

De ontem...aula das 7:00 da manhã #dashwoman#foco#euquero#eu posso#vemcomigo

Aula das 8:00 da manhã ...#dashwoman#euquero#euposso

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#musculação#condicionamentofísico#perdadepeso#ficarlindapordentroeporfora...

Bora meninas!!!

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Feliz e abençoada Primavera à todas as pessoas que estão lendo este recadinho...

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De ontem...aula das 19:30 determinação é a palavra chave!!

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#determinação#saúdeemfoco#familiadashwoman....

Nossa noite foi mais que boa, foi super hiper especial. Muita animação e dedicação, emoção e adrenalina, combinações perfeitas para uma quinta-feira. Musculação e #powerjump

myllacalazans4km

Nada mal pra uma segundona preguiçosa #4Km 💪💪🏃🏃

vovotapirando

Hoje foi a noite de suar muito no jump. .......

myllacalazanstomortaaaaa

Juuuummmp!!!!! Que Saudades q eu tava #ToMortaaaaa 💪💪

vovotapirando

De volta a manter a forma.....

myllacalazans

Senhoras e Senhores.... Voltamos! 💪💪

myllacalazansmortaporemfeliz

Hj foi dia de jump bebê rsrsrs.... #MortaPoremFeliz 💪💪

myllacalazans

Gueib... prof matadora.. mas a gnt Adooora 😘 @iolanda_calazans

myllacalazans

Morta com farofa...porém feliz!! Foco na cara vermelha 😂😂😂 💪💪

dashwoman

myllacalazansmamyspoderosa,steep

Eh....Acho q hj deu pra suar um pouquinho rsrsrs.... (detalhe na gola da camiseta) #MamysPoderosa #Steep 💪💪😜

myllacalazans

Voltando a rotina.. 💪💪

josiarasantannaexemplosdesuperacaoeincentivo,cadadiaorgulhosadetreinarvoces,generalsalgado

Mais uma corrida concluída com nossas alunas tops!!! #cadadiaorgulhosadetreinarvoces #exemplosdesuperacaoeincentivo #generalsalgado Parabéns equipe dashrunners pela disciplina e pelo foco de atinger os objetivos

myllacalazans

E hj tbm foi dia.. Eu e minha companheira de sempre!!... Na vdd segunda eh o dia mais importante, pq daí temos força pra ir a semana tda..rs. Descontei td nos pesos rsrs.. 💪💪

dashwoman