Fisio Pilates
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Fortaleça seus músculos, melhore sua postura e fique ainda ainda mais bela.Agende sua aula experimental gratuita para conhecer nosso trabalho.
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“Poucos movimentos bem feitos e realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica.” Joseph Pilates
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Reeducação postural global, a popular RPG, é uma técnica que se dedica a ensinar as pessoas a se posicionar de forma correta, a se sentar e até a respirar adequadamente. Os exercícios ajudam a eliminar dores e podem evitar surgimento de novos problemas.Dor, fisgada, queimação, as denominações para os desconfortos que acometem músculos, ossos e articulações são variáveis, mas a desagradável sensação atinge a todos, não importa a idade, a raça ou o sexo. Quem nunca se queixou ou sofreu com dores no sistema músculo-esquelético? Quando não é decorrente de acidentes ou de processos degenerativos que alteram a anatomia humana, a dor sinaliza que a postura está alterada. E é ela, a postura, o foco da reeducação postural global, técnica da fisioterapia desenvolvida na França há mais de três décadas, pelo francês Philippe Emmanuel Souchard. O tratamento através da RPG é indicado nas diversas patologias do sistema musculoesquelético, tais como hérnia de disco, lombalgia e lombociatalgia, dores musculares e articulares, cefaléias tensionais, alterações posturais (escoliose, hiperlordose, hipercifose etc), pés planos e cavos, entre outras. Entre os benefícios, o bom alongamento global, melhora do padrão respiratório, melhora do tônus muscular de uma maneira geral e boa consciência corporal. A duração do tratamento não tem como ser calculada previamente, pois depende de diversos fatores, como patologia do paciente, idade, assiduidade ao tratamento e realização dos exercícios propostos para casa. Agende a sua avaliação.
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"O desafio é componente importante em todo programa de treinamento ou tratamento. Levar o outro para a tarefa pretendida, sem risco de lesão, com uma "experiência positiva de movimento sem dor" é um dos lemas de maior relevância quando se trata de adesão do aluno ao tratamento ou treinamento no método pilates. Progredir com um bom resultado funcional, coordenar o músculo na tarefa, eis um dos objetivos." Selma França - Fisioterapeuta e instrutora de pilates
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"Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensar tudo que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos nele."
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