Arena235

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Não tem frio, não tem nuvem, não tem preguiça.... Não tem desculpa!!! Treino é treino e diversão!! Final de semana com aula e curso Módulo 2... #arena235 #mmt #módulo2 #encareodasafio #arena235cursos #arena235consultoria #somosarena235 #voceatleta #atletaemvoce @arena235

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Últimos dias para se inscrever no Módulo II do curso de MMT! Continue seus estudos sobre Treinamentos de Modalidades Mistas. Aproveite a oportunidade de aprender com Dr. Osmar Pinto Neto, um dos precursores do MMT no Brasil e o responsável pela definição do nome da modalidade que até então era conhecida apenas através da marca Crossfit. Envie um email para contato@arena235.com.br ou deixe seu comentário! Conheça o professor: http://www.arena235.com.br/osmar.php Saiba mais sobre a Arena235: www.arena235.com.br

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Errando no exercício (parte2) - Arena235 em Madrugada Vanguarda 22abr2016

ARENA235 no MADRUGADA VANGUARDA de 22/abr: O Head Coach Osmar conversa com Vinícius Valverde sobre erros comuns na prática de exercícios e segurança nos agachamentos... #arena235 #mmt #encareodesafio #arena235mmt #madrugadavanguarda #tvvanguarda #somosarena235 #voceatleta #atletaemvoce @arena235 https://youtu.be/YpGlKzuvAuE

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Hoje as 17:00 tem Waltinho na final "B" dos 50m livre do Maria Lenk, valendo vaga para os Jogos Rio 2016. Transmissão ao vivo pela Sportv2. Na torcida para uma cena como essa em agosto... #arena235 #mmt #enacreodesafio #vaiwaltinho #rio2016 #somosarena235 @arena235 @walterlessa

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Toda torcida e toda sorte para nosso amigo "Aquaman" Walter Lessa que cai na água na próxima semana em busca de uma vaga para os Jogos Olímpicos do Rio 2016. A final do 100m será na segunda (18/abr) e dos 50m na quarta (20/abr), a partir das 17:15 com transmissão pela Sportv. Fiquel ligados e vamos torcer!! "Pra cima deles" e "bora" garantir essa passagem!! Estamos juntos contigo! Somos Arena235! #arena235 #mmt #encareodesafio #somosarena235 #vaiwaltinho #rio2016 #atletaemvoce #voceatleta @arena235 @walterlessa Walter Lessa

Arena235 - Monstar Games 2016 - Etapa SP

"Arena235 no Monstar Games 2016 - Etapa SP: Nossos atletas participando em uma das maiores edições da competição! 3 dias de competição, mais de 1100 atletas, disputa de finais em 7 categorias, ótimos resultados como o 5º lugar Amador Masculino (equipe), 5º lugar Scaled Feminino (individual), 7º lugar Amador Feminino (equipe), 10º lugar Feminino Individual (RX)... Um pouco dessa emoção tentamos compartilhar nesse vídeo... Imagens e Edição por Jean Furquim #arena235 #mmt #encareodesafio #monstargames2016 #monstargamesSP #voceatleta #atletaemvoce #somosarena235 https://www.youtube.com/watch?v=_gZXzvbj_-Y

E aí, quer fazer a sua primeira barra e não sabe como? |

http://blog.arena235.com.br/e-ai-quer-fazer-a-sua-primeira-barra-e-nao-sabe-como/

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Arena 235 em Santa Receita - Circuito de Exercícios para Fazer em Casa (31/mar/2016)

Exercício é para todos e possível de se fazer em qualquer lugar. Basta querer e dedicar um tempo do seu dia a si mesmo. Coach Geraldo e Emiliano mostram para Claudete e seu público como se exercitar em casa com alguns materiais. Mais uma participação da Arena235 no programa Santa Receita, da TV Aparecida, exibido em 31 de março de 2016. #arena235 #mmt #encareodesafio #voceatleta #atletaemvoce #santareceita #somosarena235 #exerciciosparatodos @arena235 https://youtu.be/2dcV2OEjMi8