Semana passada escrevi falando que estava feliz pelo empenho dos pacientes! Hoje escrevo que estou ainda mais feliz pelos resultados!! Está valendo a pena tanta dedicação!! Hoje é o décimo primeiro dia!! Já passamos da metade!! Vamos continuar com foco!! #desafio21diasnutrielainetamos #juntossomosmaisforte #projetoverão2018

Hummmm.... deu até água na boca!! Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ômega 3, que atua como antioxidante e melhora o controle do colesterol. Além disso, o abacate também ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitaminas e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e previnem a formação de aterosclerose. Além destas receitas "doces", ele também pode ser utilizado em receitas salgada!! Vale a pena colocar esta preciosidade na sua dieta!! Benefícios a MILLL

Época difícil para dizer NÃO para a comida, não é? Que tal um cardápio fechado onde é PROIBIDO comer algo que não esteja no cardápio? Um estímulo a mais para o emagrecimento! Além de alguns desafios para ser cumprido!! Ficou curioso (a)? Se tiver interesse me pergunte COMO!! #desafio #desafiodeinverno #iniciandoprojetoverão2018

Acredite em você! Dê o primeiro passo! Você já experimentou acreditar em você? Tente.... você não faz idéia do que é capaz!!

“Carnaval, carnaval, carnaval”. É quase inevitável não ganhar peso neste período de carnaval, para ir um pouco mais fundo neste assunto muitos deixam um pouco de lado a alimentação assim que chegam as comemorações de fim de ano com a promessa “depois do carnaval eu volto com a dieta”. Isto inconscientemente acontece nos outros feriados, comemorações durante o ano e no próximo fim de ano você depara que mais um ano se passou e você não conseguiu eliminar aquele peso que havia planejado, ou pior que isto, pode estar com o peso maior ainda. E ai? Vamos fazer as pazes com a balança? Vamos ao emagrecimento? Agende já sua consulta, a consulta inclui acompanhamento semanal e avaliação na balança de bioimpedância!

Chegou a hora de fazer diferença na sua vida!! Não deixe para depois, mudanças de hábitos já!

Em 2017 o desejo em conquistar um corpo saudável e boa forma é muito grande, essa não é uma tarefa fácil, exige muito esforço e força de vontade. Emagrecer rápido é possível, mais para manter esse emagrecimento por toda sua vida, é necessário uma reeducação alimentar. Para isso seu plano de emagrecimento tem que ter uma boa base nutricional e um bom programa de controle de peso para não voltar a engordar. Que em 2017 você conquiste seu emagrecimento! Juntas podemos ter resultados ainda melhores! Agende já sua consulta e inicie seu acompanhamento semanal! Agende pelo WhatsApp no telefone (19) 981519334 Atendimento em Santa Bárbara d'Oeste e em Americana