Essa página tem a finalidade de repassar informações sobre a prática de atividade física, exercícios físicos, motivação e bem estar.  Graduado em Bacharelado em Educação Física, especialista em Obesidade e Emagrecimento e cursando especialização em Fisiologia do Exercício - Prescrição de Execício. A criação desta página foi criada para transmitir e levar informações sobre a prática de atividades físicas, exercícios físicos e sobre o bem estar em geral, assim, levando o mesmo de forma fácil ao entendimento e com o objetivo de sanar as dúvidas pertinentes a proposta da página.  Junto a esse objetivo, a página vem com a finalidade de divulgar nosso espaço de treinamento.