EDER Health & Fitness
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A Equipe EDER Health & Fitness é uma empresa especializada em gerenciamento de atividade física e de lazer.
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Essas mulheres alegram minha manhã!!! #bomdia #comecandoasemana #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain
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Bom dia!!! Começando a semana com o pé direito!!! 🌅🌅🌅 #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain #bomdia
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Bom dia!!! Treinando antes da chuva chegar!!! #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain #bomdia
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Começar o dia com atividades ao ar livre é sempre muito bom!!! Ainda mais nessa academia natural que a natureza nos proporciona!!!! #BOMDIA #quintafeira #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain
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No cinturão a amizade é colocada de lado e o trabalho é intenso!!! #bomdia #run #legday #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain
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#absday 😀😀💪👍 #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain #bomdia
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As duas melhores mães do mundo!!! Amor incondicional😍😍😍 #diadasmaes #mothersday #familiaeder #familia #amominhafamilia #personalrenatoeder #amominhamae #amominhamulher
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Eles me contrataram pra dar aquele "upgrade" no treino por apenas 1 mês antes de voltarem a morar nos EUA... Fechamos o antepenúltimo treino, só faltam 2a e 3a da semana que vem... tenho certeza que chegaram na terra do Tio Sam com um corpo mais forte e magro!!! Sentirei saudades!!! Mas boa sorte nessa nova fase da vida!!! #amominhasalunas #amooquefaco #bomdia #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain #workhardplayhard #esmagaquecresce #Boanoite
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Amiga que é amiga faz prancha depois do cinturão de tração, amarrada uma na outra! #cunhadaseamigas #familia #bomdia #amominhasalunas #amooquefaco #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain
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Nosso treino é só alegria!!! #amominhasalunas #amooquefaco #bomdia #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain
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Fica a dica!!! #errejota #riodejaneiro #barradatijuca #praiadabarradatijuca #posto5 #ehf #personalrenatoeder #personaltrainer #treinamentofuncional #gym #workout #fitness #fitnesslifestyle #instafitness #instafit #core #nopainnogain #ficaadica #bomdia
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Hoje tá dando umas ondinhas grandes... #posto5 #barradatijuca #riodejaneiro #errejota #praiadabarradatijuca #personalrenatoeder #fitnesslifestyle #ehf #bomdia #surf #waves #brazil
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Essa barriguinha de quase 5 meses não impede a @luka_mendes_ferro de ter uma vida saudável e fisicamente ativa!!! Gestação é saúde! Não é doença! Pergunte para seu obstetra se você está liberada para atividades físicas, depois procure um profissional para administrar seus treinos e tenha uma excelente gestação! #gestante #qualidadedevida #saude #bemestar #mamaesarada #projetomamaesarada #projetomamãelevebebesaudavel #errejota #riodejaneiro #fitnesslifestyle #ehf #personalrenatoeder #tamojuntooanotodo #Boanoite
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